Schönheit

Hautpflege im Sommer: Wie Fett vermeiden?

Hautpflege im Sommer: Wie Fett vermeiden?

 

Der Sommer ist eine der am meisten erwarteten Zeiten des Jahres, unterbrochen von Partyatmosphäre, Hitze und Festen. Neben diesem Gefühl der Entspannung können hohe Temperaturen unserem Körper jedoch ein gewisses Unbehagen bereiten, insbesondere auf der Haut.

 

In diesem Sinne müssen sich viele Menschen zu dieser Jahreszeit daran gewöhnen, überschüssiges Fett im Gesicht zu bemerken. Und es ist nicht weniger: Der Klimawandel hat tatsächlich (und viele) Auswirkungen auf die Gesundheit der Haut.

Powered by Eucerin , Minha Vida ao Vivo hat Dermatologin Flávia Addor begrüßt, um ausführlich zu erläutern, wie Sie Ihre Haut im Sommer pflegen und dafür sorgen, dass sie schöner und gesünder aussieht. Sehen Sie sich unten unsere wichtigsten Interviewfragen und -antworten an.

 

Mein Leben: Beeinflussen Wetterbedingungen das Hautbild?

 

Dr. Flavia Ador: Das ist eine sehr häufig gestellte Frage, da wir ganz genau wissen, dass wir im Sommer bei steigenden Temperaturen fettigere Haut bekommen. Dieses Phänomen tritt aufgrund der Stimulation auf, die die hohe Temperatur auf die Drüsen ausübt, die die oberflächlichen Lipide der Haut produzieren. Zudem kommt es auch zu vermehrtem Schwitzen, was zu mehr Fett und Unwohlsein führt. Das heißt, Menschen, die bereits fettige Haut haben, neigen zu dieser Jahreszeit dazu, fettiger zu sein, und auch Menschen mit normaler Haut können diese Eigenschaften haben.

 

Mein Leben: Sollte sich Ihre Hautpflegeroutine im Sommer ändern?

 

Dr. Flavia Ador: In einigen Punkten ja. Wir wissen, dass Hautpflege aus drei grundlegenden Schritten besteht: richtige Reinigung, Feuchtigkeitsversorgung in der Nacht mit einer effektiven Behandlung, die ideal für die Haut ist, und Schutz vor der Sonne während des Tages. Daher ist es im Sommer und an Tagen mit hohen Temperaturen besser, leichtere Produkte zu verwenden, dh Produkte, die keine so große Ölbelastung haben. Darüber hinaus ist es auch notwendig, Produkte zu vermeiden, die auf der Haut aggressiv sind.

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Minha Vida: Benötigen Sie für Menschen, die bereits fettige Haut haben, zusätzliche Pflege?

 

Dr. Flavia Ador: Absolut. Menschen mit fettiger Haut müssen Produkte wählen, die speziell für diesen Hauttyp geeignet sind. Interessant ist zum Beispiel, dass diese Menschen beim Sonnenschutz die für diese Gruppe entwickelten Filter verwenden, die weicher sind, eine trockenere Textur haben, mattieren, vorzugsweise nicht komedogen sind – also nicht . Trägt zum Auftreten von Mitessern und Pickeln bei.

 

My Life: Was sind die Essentials für Ihre Hautpflege im Sommer?

 

Dr. Flavia Ador: Wie wir bereits gesagt haben, ist der erste wichtige Schritt die Reinigung, und das bedeutet nicht, dass wir uns wegen des Schweißes mehrmals am Tag das Gesicht waschen müssen. Daher müssen wir unser Gesicht höchstens zwei- bis dreimal täglich mit einer angemessenen Menge Gesichtsseife reinigen. Der zweite Schritt besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen und dann Produkte zu wählen, die leichter sind und vorzugsweise Antioxidantien enthalten, die helfen, die Schäden zu reduzieren, die durch Sonneneinstrahlung verursacht werden können. Nicht zuletzt Sonnenschutz. Daher sollten wir Produkte verwenden, die UVA- und UVB-Filter kombinieren und vorzugsweise auch vor sichtbarem Licht schützen, das zu dieser Jahreszeit intensiver ist.

 

My Life: Was ist der beste Weg, um Sonnencreme im Sommer zu verwenden?

 

Dr. Flavia Adore: Für den gewohnten Tagesablauf sollte Sonnencreme zu jeder Jahreszeit auf die gleiche Weise und mit der gleichen Häufigkeit verwendet werden. Wenn wir uns jedoch in einer Situation befinden, die wir als „beabsichtigte Sonnenexposition“ bezeichnen, wie zum Beispiel am Strand, am Pool oder im Garten, müssen wir die Verwendung von Sonnenschutzmitteln erhöhen und das Produkt alle zwei Stunden oder bei übermäßigem Schwitzen erneut auftragen . Die Verwendung von Sonnenschutzmitteln mit einem Lichtschutzfaktor von mehr als 30 sollte ebenfalls priorisiert werden.

 

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