Gua Sha: was ist das, was sind die Vorteile

Gua Sha: was ist das, was sind die Vorteile

Apropos Gua Sha, viele Menschen glauben bereits, dass berühmte Steine ​​wie Jade und Blumenquarz während ihrer Gesichtspflege für Gesichtsmassagen verwendet werden. Obwohl diese Technik in letzter Zeit wieder an Popularität gewinnt, wurde sie vor Tausenden von Jahren entwickelt.

Gua Sha bezieht sich auf eine alte chinesische Technik, bei der ein Stein mit der Haut gerieben wird, um die Durchblutung des Gewebes zu erhöhen . „Gua“ bedeutet unbeständig und „sha“ bedeutet Sand- oder Haifischhaut, was das Gefühl ist, das nach dem Wort „Gua“ auf der Haut bleibt“, erklärt Dr. Renato Pazzini, Dermatologe an den Krankenhäusern Albert Einstein und Oswaldo Cruz.

Warum das?

Laut dem Experten nutzten die Chinesen diese Technik zunächst, um den Körper zu reinigen. „Durch Reibung wird die lokale Zirkulation erhöht, was die ‚Reinigung‘ des Gewebes fördert. Es gibt sogar wissenschaftlich nachgewiesene Vorteile für diese Muskelschmerzlinderung „, sagt Renato.

Daher hat Gua Sha Ziele, die über die Ästhetik hinausgehen. Verschiedene Arten von Steinen passen sich an unterschiedliche Gesichtsformen an und ermöglichen eine präzise Massage im Bereich.

Auch die während der Technik ausgeführten Bewegungen stören den gewünschten Effekt. Wenn der Stein durch die innere Region des Gesichts in die äußere Region gelangt, leitet er eine Lymphdrainage, die die Haut strafft.

Leistungen

„Wenn wir über die Gründe für ein Peeling mit Steinen im Gesicht nachdenken, können wir uns vorstellen, dass sich die Textur der Haut verbessert , indem die Schicht abgestorbener Zellen entfernt wird; sowie eine Verringerung der Gesichtsschwellung (Reibung erhöht die lokale Durchblutung und Verbesserung der Gewebedrainage)“, erklärt Renato.

Ein Dermatologe warnt jedoch vor Missbrauch von Gua Sha, das schonend angewendet werden sollte, um mögliche Hautverletzungen zu vermeiden. Darüber hinaus sollte dieser Vorgang nicht öfter als einmal pro Woche wiederholt werden, da die Gefahr besteht, dass der natürliche Schutz der Epidermis verloren geht.

„Diese Technik sollte bei Menschen mit empfindlicherer Haut (z. B. bei Rosacea) oder Menschen mit aktiver Akne aufgrund des Infektionsrisikos und der Narbenbildung mit Vorsicht angewendet werden.“

wie benutzt man?

Es ist wichtig, einige Empfehlungen bei der Verwendung von Gua Sha zu befolgen:

• • Schritt 1: Bei sauberer Haut Gesichtsöl oder -creme auftragen

• • Der zweite Schritt: Legen Sie den Stein auf das Gesicht, drücken Sie ihn leicht an und halten Sie die entsprechende Hautpartie mit Ihren Händen fest

• • Schritt drei: Bewegen Sie den Stein in Aufwärtsbewegungen von der Gesichtsmitte zu den Rändern

• • Schritt 4: Führen Sie den Stein mit Druck im Nackenbereich weiter.

„Mein Ratschlag für die Herstellung von Gua Sha ist, den Stein im Kühlschrank zu lassen und ein fettigeres Serum zu verwenden, das es dem Stein erleichtert, auf der Haut zu gleiten, während es hilft, die Oberflächenschichten zu pflegen“, schließt Renato.

Wo findet man Gua Sha?

Gesichts-Quarz-Roller-Massage-Set und Gua Sha-Set, Osin

Die perfekte Kombination für strahlende Haut. Neben dem Gua Sha-Stein, der perfekt zur Gesichtsanatomie passt, enthält die Océane-Kollektion einen Rosenquarz-Roller. Beide fördern die Lymphdrainage, wodurch Hautschwellungen reduziert, Muskelverspannungen gelöst und die Flexibilität verbessert werden.

Duotar Gua Sha Versammlung

Dieser Stein wurde entwickelt, um die allgemeine Gesundheit des Körpers zu verbessern, verbessert die Mikrozirkulation der Blutgefäße im Gesicht und hält die Haut fest und straff. Bietet die umfassendste Massagetherapie.

Jade’s Gua Sha Gesichtsset

Das Set besteht aus drei Panels in verschiedenen Formen und ist ergonomisch bequem, um alle Bereiche des Gesichts zu behandeln. Jadestein erfrischt bei Kontakt mit der Haut und fördert die Durchblutung.