Gua Sha: cos’è, quali sono i vantaggi
Gua Sha: cos’è, quali sono i vantaggi
Parlando di Gua Sha, molte persone credono già che pietre famose come la giada e il fiore di quarzo , vengano utilizzate per il massaggio facciale durante la loro routine facciale. Sebbene abbia guadagnato popolarità negli ultimi tempi, questa tecnica è stata creata migliaia di anni fa.
Gua Sha si riferisce a un’antica tecnica cinese in cui una pietra viene strofinata con la pelle per aumentare la circolazione dei tessuti . “Gua” significa volubile e “sha” significa sabbia o pelle di squalo, che è la sensazione che indugia sulla pelle dopo la parola “Gua”, spiega Renato Pazzini, MD, dermatologo degli ospedali Albert Einstein e Oswaldo Cruz.
Perchè questo?
Secondo l’esperto, i cinesi inizialmente usavano questa tecnica per purificare il corpo. “Con l’attrito, c’è un aumento della circolazione localizzata che favorisce la ‘pulizia’ dei tessuti. Ci sono anche benefici scientificamente provati per questi dolori muscolari “, afferma Renato.
Pertanto, Gua Sha ha obiettivi che vanno oltre l’estetica. Diversi tipi di pietre si adattano alle diverse forme del viso, consentendo un massaggio preciso nella zona.
Anche i movimenti effettuati durante la tecnica interferiscono con l’effetto desiderato. Quando la pietra passa attraverso la regione interna del viso verso la regione esterna, conduce il drenaggio linfatico, che lavora per tonificare la pelle.
Benefici
“Quando pensiamo al razionale di un peeling facciale con pietre, possiamo immaginare che ci sia un miglioramento della grana della pelle rimuovendo lo strato di cellule morte; così come una riduzione del gonfiore del viso (l’attrito aumenterà la circolazione locale e migliorare il drenaggio dei tessuti),” spiega Renato.
Tuttavia, un dermatologo mette in guardia contro l’uso improprio di Gua Sha, che dovrebbe essere usato delicatamente, evitando possibili lesioni cutanee. Inoltre, questo processo non deve essere ripetuto più di una volta alla settimana per evitare di perdere la protezione naturale dell’epidermide.
“Questa tecnica dovrebbe essere praticata con cautela nelle persone con pelle più sensibile (come quelle con rosacea) o nelle persone con acne attiva, a causa del rischio di infezioni e cicatrici”.
come usare?
È importante seguire alcuni consigli quando si utilizza Gua Sha:
- Passaggio 1: con la pelle pulita, applicare olio o crema per il viso
- Il secondo passaggio: metti la pietra sul viso, premila delicatamente e tieni la parte corrispondente della pelle con le mani
- Passaggio tre: sposta la pietra con movimenti verso l’alto dal centro della faccia ai bordi
- Fase quattro: passare la pietra nella zona del collo, con pressione.
“Il mio consiglio per fare il Gua Sha è di lasciare il nocciolo in frigorifero e utilizzare un siero più grasso, che faciliti lo scivolamento del nocciolo sulla pelle e allo stesso tempo aiuta a nutrire gli strati superficiali”, conclude Renato.
Dove trovi Gua Sha?
Set da massaggio facciale al quarzo con rullo e set Gua Sha, Osin
La combinazione perfetta che lascia la pelle radiosa. Oltre alla pietra Gua Sha, che si sposa perfettamente con l’anatomia del viso, la collezione Océane contiene un rullo al quarzo rosa. Entrambi promuovono il drenaggio linfatico che riduce il gonfiore della pelle, allevia la tensione muscolare e migliora la flessibilità.
Assemblea Duotar Gua Sha
Studiata per migliorare la salute generale del corpo, questa pietra migliora la microcircolazione dei vasi sanguigni del viso e mantiene la pelle soda e tesa. Offre la massoterapia più completa.
Set per il viso Gua Sha di Jade
Il set viene fornito con tre pannelli di forme diverse ed è ergonomicamente comodo per trattare tutte le aree del viso. La pietra di giada, a contatto con la pelle, rinfresca e favorisce la circolazione sanguigna.
