6 habitudes qui peuvent réduire les effets de la pollution sur le corps et la peau

Cette pollution provoque des effets négatifs sur l’environnement et peut générer des allergies respiratoires, comme beaucoup le savent déjà. Mais ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est que la santé de la peau est également sujette à changement au contact d’agents polluants.

Les gaz libérés, principalement par les voitures et les usines, forment des matériaux fragmentés jusqu’à cinq fois plus fins qu’un cheveu. Ces molécules pénètrent dans la peau, attaquent ses différentes couches et provoquent une augmentation des radicaux libres.

L’une des conséquences de cette augmentation est la perte de vitamine C – qui a pour fonction de protéger la peau des agressions extérieures – et la modification des fibres de collagène, qui provoque l’affaissement et les rides, et l’obstruction des pores, qui favorise la croissance des points noirs. et boutons. .

Par conséquent, il est important de prendre des mesures préventives contre ces effets – d’autant plus lorsque l’on vit dans les grandes villes, où le trafic et l’émission de gaz polluants sont fréquents.

Découvrez quelques conseils pour réduire l’impact de la pollution sur la peau :

1- Hydratant

Et nous ne parlons pas seulement d’utiliser des hydratants. Boire de l’eau aide à hydrater le derme de l’intérieur, en plus d’éliminer les toxines de l’organisme et de réduire les effets de la pollution.

2- Double nettoyage

Le terme anglais signifie « double lavage », devenant l’un des plus populaires auprès du public suivant les blogs de soins de la peau. Dans celui-ci, le visage est lavé plus d’une fois avec divers produits, qui éliminent efficacement la saleté et les traces de facteurs polluants.

Un exemple de la façon d’effectuer un double nettoyage est de commencer le processus de lavage avec de l’eau micellaire Protex City Detox, en appliquant le produit à l’aide d’un coton sur tout le visage, en éliminant les impuretés et le maquillage de la peau.

Ensuite, lavez votre visage avec le savon liquide pour le visage Protex City Detox. La technologie complexe antioxydante présente dans la composition des produits aide à protéger la peau des fragments de pollution, ainsi qu’à assurer un nettoyage en profondeur.

3- Fermez la fenêtre de la voiture

La fameuse heure de pointe, lorsque la plupart des gens quittent le travail et rentrent chez eux, est le moment de la journée où la pollution atteint son maximum. Le grand nombre de voitures signifie qu’il y a une forte émission de gaz.

S’il n’est pas possible d’éviter de sortir à ce moment-là, essayez de garder les vitres de la voiture fermées. Cela permet de réduire le contact des agents polluants avec la peau.

4- crème solaire

L’application d’un écran solaire aide à former un film protecteur sur la peau, qui empêche non seulement le derme d’entrer en contact avec les rayons ultraviolets, mais également les particules de fumée. Le protecteur empêche ces fragments de pénétrer profondément dans la peau, réduisant ainsi les effets de la pollution.

5- Peeling

L’exfoliation de la peau aide à éliminer les couches de saleté plus profondes qui affectent les pores. Une alternative consiste à utiliser un gommage Protex City Detox 2 à 3 fois par semaine en massant délicatement le visage puis en le rinçant à l’eau froide.

6- nourriture

Consommer des aliments sains joue un rôle essentiel dans la santé de la peau et du corps. Les fruits et légumes aux propriétés antioxydantes, tels que les carottes et la papaye, aident à contrôler les radicaux libres, réduisant ainsi les risques de maladies telles que le cancer et les dommages cutanés, tels que le vieillissement cellulaire prématuré.