Kirliliğin vücut ve cilt üzerindeki etkilerini azaltabilecek 6 alışkanlık

Bu kirlilik çevre üzerinde olumsuz etkilere neden olur ve birçoğunun zaten bildiği gibi solunum yolu alerjileri oluşturabilir. Ancak birçok insanın fark etmediği şey, cildin sağlığının da kirletici maddelerle temas halinde değişebileceğidir.

Çoğunlukla arabalar ve fabrikalar tarafından salınan gazlar, bir saç telinden beş kat daha ince parçalanmış malzemeler oluşturur. Bu moleküller cilde nüfuz eder, farklı katmanlarına saldırır ve serbest radikallerin artmasına neden olur.

Bu artışın sonuçlarından biri de cildi dış etkenlerden koruma işlevine sahip olan C vitamininin kaybı, sarkma ve kırışıklıklara neden olan kolajen liflerinin değişmesi ve siyah noktaların büyümesine yardımcı olan gözeneklerin tıkanmasıdır. ve sivilceler. .

Bu nedenle, bu etkilere karşı önleyici tedbirler almak önemlidir – daha da önemlisi, trafiğin ve kirletici gaz emisyonlarının sıklıkla meydana geldiği büyük şehirlerde yaşarken.

Kirliliğin cilt üzerindeki etkisini azaltmak için bazı ipuçlarına göz atın:

1- Nemlendirici

Ve sadece nemlendirici kullanmaktan bahsetmiyoruz. İçme suyu, vücuttaki toksinleri ortadan kaldırmanın ve kirliliğin etkilerini azaltmanın yanı sıra dermisi içten dışa nemlendirmeye yardımcı olur.

2- Çift temizlik

İngilizce terim “çift yıkama” anlamına gelir ve cilt bakımı bloglarını takip eden halk arasında en popüler olanlardan biri haline gelir. İçinde yüz, kir ve kirletici faktörlerin izlerini etkin bir şekilde ortadan kaldıran çeşitli ürünlerle birden fazla kez yıkanır.

Çift temizlemenin nasıl yapılacağına bir örnek misel suyu Protex City Detox ile yıkama işlemini başlatmak, ürünü pamuklu ped yardımıyla tüm yüze uygulamak, ciltteki kirleri ve makyajı temizlemektir.

Ardından Protex City Detoks Sıvı Yüz Sabunu ile yüzünüzü yıkayın. Ürünlerin bileşiminde bulunan antioksidan kompleks teknolojisi, cildi kirlilik parçalarından korumaya yardımcı olur ve kapsamlı bir temizlik sağlar.

3- Arabanın camını kapatın

Çoğu insanın işten ayrılıp eve gittiği ünlü yoğun saat, kirliliğin zirveye ulaştığı günün saatidir. Çok sayıda araba, güçlü bir gaz emisyonu olduğu anlamına gelir.

Bu saatte dışarı çıkmaktan kaçınmak mümkün değilse, arabanın camlarını kapalı tutmaya çalışın. Bu, kirletici maddelerin cilt ile temasını azaltmaya yardımcı olur.

4-güneş kremi

Güneş kremi uygulamak cilt üzerinde koruyucu bir film oluşturmaya yardımcı olur, bu da dermisin sadece ultraviyole ışınlarıyla temasını engellemekle kalmaz, aynı zamanda duman partiküllerini de engeller. Koruyucu, bu parçaların cildin derinliklerine nüfuz etmesini engelleyerek kirliliğin etkilerini azaltır.

5- Peeling

Cildi eksfoliye etmek, gözenekleri etkileyen daha derin kir katmanlarını temizlemeye yardımcı olur. Bir alternatif, haftada 2 ila 3 kez Protex City Detoks peelingi kullanmak, yüze hafifçe masaj yapmak ve ardından soğuk suyla durulamaktır.

6- yemek

Sağlıklı besinler tüketmek cilt ve vücut sağlığında önemli bir rol oynar. Havuç ve papaya gibi antioksidan özelliklere sahip meyve ve sebzeler, serbest radikallerin kontrolüne yardımcı olarak kanser gibi hastalıkların ve erken hücresel yaşlanma gibi cilt hasarı riskini azaltır.