10 pasos para el cuidado de la piel con problemas

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Puedes deshacerte de las imperfecciones mucho más fácil de lo que piensas. Conoce los diez pasos obligatorios que te ayudarán a cuidar tu piel al máximo. ¡Lea, recuerde y comience a aplicar hoy!

1. Limpia tu piel en tres pasos

Siempre decimos esto: Usa agua cuando te laves la cara. De lo contrario, no eliminará el cien por cien de las imperfecciones y esto podría ser motivo de aparición de granitos o puntos negros recurrentes. Así que olvídate del líquido micelar y opta por un gel o espuma de lavado facial. Una vez cada tres días, use un exfoliante suave para limpiar la piel de las células muertas. Haga esto justo después del lavado, mientras la piel aún está húmeda. Por último, no te olvides del activador. Restaura el pH adecuado de la piel, gracias a lo cual está mejor protegida de la irritación. Gracias a él, combatir el acné podría ser mucho más fácil. Sobre todo si utilizas uno que además ayuda a reducir los brillos de la piel y a atenuar las imperfecciones, como el nuestro, un eficaz tónico antibacteriano que regula el sebo.. Contiene un derivado del ácido salicílico y vitamina PP, y desde hace tiempo se sabe que estos dos componentes son una gran arma en la lucha contra las espinillas. Sin embargo, recuerda: para que el tónico tenga el mejor efecto, utilízalo siempre al final de la limpieza de la piel, así como después de pelar y lavar la mascarilla del rostro, y no antes de aplicarla.

2. Prueba tu dieta

Más precisamente, compruebe qué es bueno para su piel. Si, unos días después de comer panecillos, pizza o dulces, nota un ataque repentino de granos en la piel, probablemente deba revisar más de cerca su dieta. Comer mucha grasa o azúcar puede provocar brotes de acné. También se ha demostrado que en ocasiones puede ser consecuencia de una intolerancia o hipersensibilidad a la lactosa y al gluten.

3. Máscaras de amor en todas sus formas

No hay mejor cosmético que las mascarillas para limpiar los poros, calmar la inflamación y calmar la piel. Todos ellos deben incluir el cuidado de la piel con acné . ¡Así que inclúyelo en tu rutina de cuidado de la piel lo antes posible! Son las mejores para limpiar y cerrar los poros de la mascarilla añadiendo carbón o arcilla, como la nuestra una pasta limpiadora y desintoxicante de carbón que puedes utilizar de dos formas: como peeling enzimático aplicado unos minutos después de lavarte el rostro o como limpieza intensa máscara. Además del carbón, que «arranca» las impurezas de la piel, también contiene arcilla purificante, bardana para suavizar los brillos de la piel y zinc, que tiene propiedades antiinflamatorias y reduce las imperfecciones. ¡excelente! ¿ Y cómo combatir el acné limpia cada vez más la piel? Con nuestra ayuda , una mascarilla limpiadora en hoja para reducir las secreciones sebáceas! ¡Entonces obtendrás acné con un arma real! El extracto de kiwi de esta mascarilla limpia y exfolia suavemente la piel, mientras que el extracto de pepino la hidrata y la nutre. ¡¿Qué más quieres para tu piel?! Siempre que necesites que tu piel luzca estupenda, ponte la mascarilla en el rostro durante 15 minutos, retírala pasado un cuarto de hora, y aplica el sérum restante en tu piel y ¡listo! ¡ Combatir el acné se vuelve mucho más simple!

4. Usa más de una crema

El cuidado de la piel con acné es un poco exigente. Para que tu piel luzca cada vez mejor, generalmente necesitas dos tipos de crema. Uno para el día que quita brillos, lo protege de los rayos UV (ver envase para información sobre el contenido de los filtros solares) y al mismo tiempo hidrata. Para la noche, es mejor una crema que combata eficazmente las manchas y las inflamaciones, por ejemplo, una crema con zinc o ácidos de frutas, como la almendra o los ácidos salicílicos, que suavizan la piel, regulan la secreción de sebo y estrechan los poros. Aquí está su respuesta a la pregunta Cómo deshacerse del acné : ¡use cremas cuidadosamente seleccionadas!

5. Combina el maquillaje adecuado

Sabemos que quieres disimular las imperfecciones lo mejor posible, pero una base o un polvo mal escogidos o un maquillaje demasiado espeso pueden hacerte combatir el acné como si fuera un molino de viento. Por lo tanto, para el maquillaje, use cosméticos diseñados específicamente para pieles con problemas, que no obstruyen los poros, causan irritación y no agravan el acné. Si solo tienes una espinilla aquí y allá, tu mejor opción sería optar por una base de maquillaje para todo el rostro que sea más clara y menos opaca, incluso justo fuera de la piel, y una base más opaca para enmascarar las imperfecciones. Elija también bases y polvos con agentes antibacterianos y abrillantadores añadidos. Entonces ganas dos veces: te sientes más seguro con tu maquillaje y los ingredientes activos de tus cosméticos combaten el acné. Además, recuerda siempre lavar las latas de polvo, las brochas y las esponjas con jabón para evitar la acumulación de bacterias, que pueden agravar el acné.

6. No olvides hidratar tu piel

Combatir el acné no es fácil para la piel y (especialmente cuando usas en exceso cosméticos exfoliantes o luchas activamente contra las espinillas) tu piel puede irritarse. Para evitarlo, dale un tratamiento relajante y calmante una vez por semana y ponle una mascarilla calmante, por ejemplo una sábana. Quince minutos son suficientes para reparar y fortalecer la capa protectora de la piel, mejorar la hidratación y calmar cualquier irritación. Este pequeño paso hará que el cuidado de la piel con acné sea más divertido para ti. Si su piel comienza a ponerse un poco roja después de las cremas ácidas, tómese un breve descanso y durante unos días hasta que la tez no vuelva a la normalidad, reemplácela con cremas hidratantes regulares para pieles con acné o cremas aclarantes.

7. Quítate el maquillaje cuando vayas a casa

¿Cómo deshacerse del acné más rápido? ¡Lee arriba! Este consejo es muy importante, especialmente en invierno, cuando te expones al smog después de salir de casa, y en verano, cuando tu piel suda mucho. Cuando llegue a casa y planee una noche con Netflix, quítese el maquillaje inmediatamente. Durante el día, los contaminantes provienen del aire, los gases de escape de los automóviles y los depósitos de sudor en ellos, lo que puede provocar irritación y poros. Así que admite que es mejor quitártelo de la piel lo antes posible. Sin embargo, esto no significa que debas lavarlo con la mayor frecuencia posible. Dos veces es suficiente, a menos que sudes mucho con el calor, vale la pena limpiarlo adicionalmente.

8. Cuida todo el cuerpo

Este es un consejo realmente valioso sobre cómo combatir el acné. ¿De repente aparecen granos solo en la frente o en la espalda? Debes culpar a cosas que nunca pensaste que tenían la culpa, como champú nuevo, acondicionador para el cabello, gel de ducha obstruido o incluso detergente en polvo que irrita la piel y agrava el acné. A veces, para evitar tales sorpresas, basta con hacer solo pequeños cambios en el cuidado, como lavarse la cara después de lavarse la cabeza o usar los mismos cosméticos faciales para lavar el escote o la espalda (si tiene problemas de acné).

9. Haz un detox intenso

Por supuesto la piel. Ya conoces el uso de mascarillas y peelings depurativos y detoxificantes. Sin embargo, también puedes limpiar la piel de adentro hacia afuera. Nunca recomendamos ningún ayuno o dieta restrictiva sin consultar a su médico. Sin embargo, puede ayudar a su piel de manera segura al tratar de comer alimentos saludables durante dos o tres días e incluir más vegetales, especialmente jugos de vegetales, en su dieta. La remolacha, la col rizada, el perejil y la espinaca tienen propiedades desintoxicantes. También trate de beber mucha agua y té verde durante este tiempo. Mientras se desintoxica, también es mejor reducir el maquillaje. Esta es una buena patente sobre cómo combatir el acné . Tal desintoxicación, junto con un peeling y una mascarilla, vale la pena tratar la piel una vez al mes, especialmente antes de una fiesta o un evento importante en el que quieras lucir perfecta.

10. Cuidado de la piel con acné: lo que necesita saber

Si de repente notas que la condición de tu piel se ha deteriorado significativamente y todos los pasos del cuidado de la piel fallan, no lo dudes, ayuda a tratar incluso el acné más difícil y no busques consejos arriesgados en Internet. No tenga miedo de visitar a un dermatólogo después. Un ataque repentino de acné puede ser causado por una infección bacteriana o trastornos hormonales temporales. No te preocupes, por lo general se puede domesticar con facilidad, pero requiere de la ayuda de un especialista. Por lo tanto, no intente el estilo de vida en línea como: «Ponga sal con limón en su cara» y no compre cremas milagrosas para el acné sospechosas de una marca desconocida de China, porque puede dañar seriamente su piel y puede dejar cicatrices permanentes. El ella. Su dermatólogo lo guiará con seguridad para salir de sus problemas de piel.

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