問題のあるスキンケアのための10のステップ

1.3つのステップでお肌をクレンジングします

2.ダイエットを試す

より正確には-あなたの肌に何が良いかをチェックしてください。ロールパン、ピザ、お菓子を食べてから数日後に、皮膚ににきびが突然襲ったことに気付いた場合は、おそらく食事を詳しく調べる必要があります。脂肪や砂糖をたくさん食べると、にきびが発生する可能性があります。また、乳糖やグルテンの不耐症や過敏症の結果である場合もあることも示されています。

3.あらゆる形態の愛のマスク

4.複数のクリームを使用する

にきびのスキンケアは少し厳しいです。お肌の見栄えを良くするために、通常2種類のクリームが必要です。輝きを取り除き、紫外線から保護し（日焼け止めフィルターの内容についてはパッケージを参照）、同時に保湿する日のための1つ。夕方には、傷や炎症と効果的に戦うクリームが優れています。たとえば、亜鉛やアーモンドやサリチル酸などのフルーツ酸を加えたクリームは、肌を柔らかくし、皮脂の分泌を調節し、毛穴を狭くします。にきびを取り除く方法-厳選されたクリームを使用してください！

5.正しいメイクに合わせる

傷をできるだけ隠したいのはわかっていますが、ファンデーションやパウダー、メイクが重すぎると、風車と戦うようにニキビと戦う可能性があります。したがって、メイクアップには、毛穴を詰まらせたり、刺激を与えたり、ニキビを悪化させたりしない、問題のある肌のために特別に設計された化粧品を使用してください。あちこちにニキビが1つしかない場合は、肌のすぐ外側でも軽くて不透明度の低いフルフェイスファンデーションと、傷自体を隠すためのより不透明なファンデーションを選ぶのが最善の方法です。また、抗菌剤と研磨剤を加えたファンデーションとパウダーを選択してください。それからあなたは二度勝ちます-あなたはあなたの化粧にもっと自信を持って感じます、そしてあなたの化粧品の有効成分はにきびと戦います！また、にきびを悪化させる可能性のある細菌の蓄積を防ぐために、火薬缶、ブラシ、スポンジを石鹸で洗うことを常に忘れないでください。

6.お肌に潤いを与えることを忘れないでください

にきびと戦うことはあなたの肌に簡単ではありません、そして（あなたが剥離化粧品を使いすぎているか、または積極的ににきびと戦っているとき）あなたの肌は刺激することができます。これを避けるために、彼女に週に一度リラックスしてなだめるような治療をして、そしてなだめるようなマスク、例えばシートをつけてください。肌の保護層を修復して強化し、水分補給を改善し、刺激を和らげるには、15分で十分です。この小さなステップはあなたににきびのスキンケアをあなたにとってより楽しいものにするでしょう。酸性クリームの後に肌が少し赤くなり始めたら、少し休憩して、肌の色が正常に戻らないまで数日間、ニキビ肌用の通常の保湿クリームまたはブライトニングクリームと交換してください。

7.家に帰ったら化粧を落とす

にきびを早く取り除く方法は？上記参照！このヒントは、特に冬、家を出た後にスモッグにさらされるとき、そして夏に肌がたくさん汗をかくとき、非常に重要です。家に帰ってNetflixで夜を計画したら、すぐにメイクを落とします。日中、汚染物質は空気、車の排気ガス、汗の堆積物から発生し、毛穴や炎症を引き起こす可能性があります。だから、できるだけ早くあなたの肌からそれを取り除くことが最善であることを認めてください。ただし、これはできるだけ頻繁に洗う必要があるという意味ではありません。暑さの中で激しく汗をかかない限り、2回で十分です。さらに掃除する価値があります。

8.全身の世話をします

これは、にきびと戦う方法についての本当に貴重なアドバイスです。突然にきびが額または背中にのみ現れる？新しいシャンプー、ヘアコンディショナー、目詰まりしたシャワージェル、さらには肌を刺激してニキビを悪化させる粉末洗剤など、あなたが責任があるとは思わなかったものを非難する必要があります。時々、そのような驚きを避けるために、頭を洗った後に顔を洗うか、ネックラインまたは背中を洗うために同じ顔の化粧品を使用するなど、ケアに小さな変更を加えるだけで十分です（にきびの問題がある場合）。

9.激しいデトックスをします

もちろん肌。あなたはすでにクレンジングと解毒マスクとピールの使用について知っています。ただし、肌を裏返しにすることもできます。医師に相談せずに断食や制限食を勧めることは決してありません。ただし、健康的な食品を2〜3日間食べて、より多くの野菜、特に野菜ジュースを食事に取り入れることで、安全に肌を助けることができます。ビート、ケール、パセリ、ほうれん草はすべて解毒作用があります。また、この間は水と緑茶をたっぷりと飲んでみてください。デトックスしながら、メイクも減らすのがベストです。これはにきびと戦う方法に関する良い特許です。このようなデトックスは、ピーリングとマスクとともに、月に一度、特にパーティーや完璧に見せたい重要なイベントの前に、肌を治療する価値があります。

10.にきびのスキンケア-あなたが知る必要があること

肌の状態が著しく悪化し、スキンケアのすべてのステップが失敗したことに突然気付いた場合は、躊躇せず、最も困難なにきびの治療を手伝い、インターネットで危険なヒントを探しないでください。後で皮膚科医を訪ねることを恐れないでください。にきびの突然の発作は、細菌感染または一時的なホルモン障害によって引き起こされる可能性があります。心配しないでください。通常は簡単に飼いならすことができますが、専門家の助けが必要です。したがって、「レモンを顔につけて塩を塗る」などのオンラインライフスタイルを試したり、中国の未知のブランドの疑わしいニキビミラクルクリームを購入したりしないでください。肌に深刻なダメージを与え、永久的な傷跡を残す可能性があります。彼彼女。あなたの皮膚科医はあなたの皮膚の問題からあなたを安全に導きます。