الجمال

10 خطوات في العناية بالبشرة المشكلة

10 خطوات في العناية بالبشرة المشكلة

يمكنك التخلص من العيوب أسهل بكثير مما تعتقد. تعرف على الخطوات العشر الإلزامية التي ستساعدك على العناية الكاملة ببشرتك. اقرأ وتذكر وابدأ في التقديم اليوم!

 

1. نظف بشرتك في ثلاث خطوات

نقول هذا دائمًا: استخدم الماء عند غسل وجهك. وإلا فلن تزيل الشوائب بنسبة مائة بالمائة وقد يكون هذا سببًا لتكرار ظهور البثور أو الرؤوس السوداء. لذلك ، انسى أمر سائل ميسيلار واختاري جل أو رغوة غسول الوجه. مرة كل ثلاثة أيام ، استخدم مقشرًا لطيفًا لتطهير الجلد من الخلايا الميتة. افعل ذلك بعد الغسيل مباشرة ، بينما لا يزال الجلد رطبًا. أخيرًا ، لا تنس المنشط. يعيد درجة الحموضة المناسبة للبشرة ، والتي بفضلها تحمي بشكل أفضل من التهيج. شكرا له لك محاربة حب الشباب يمكن أن يكون أسهل بكثير. خاصة إذا كنت تستخدم واحدة تساعد أيضًا في تقليل وهج البشرة وتقليل العيوب ، مثل عيوبنا منشط فعال مضاد للبكتيريا ينظم الزهم. يحتوي على مشتق من حمض الساليسيليك وفيتامين PP ، ومن المعروف منذ فترة طويلة أن هذين المكونين يعتبران سلاحًا رائعًا في مكافحة البثور. ومع ذلك ، تذكري: لكي يكون للمنشط أفضل تأثير ، استخدميه دائمًا في نهاية تنظيف البشرة ، وكذلك بعد التقشير وبعد غسل القناع من الوجه ، وليس قبل دهنه.

2. جرب نظامك الغذائي

بتعبير أدق – تحقق من ما هو جيد لبشرتك. إذا لاحظت ، بعد أيام قليلة من تناول اللفائف والبيتزا أو الحلويات ، هجومًا مفاجئًا للبثور على بشرتك ، فربما تحتاج إلى إلقاء نظرة فاحصة على نظامك الغذائي. يمكن أن يؤدي تناول الكثير من الدهون أو السكر إلى ظهور حب الشباب. وقد ثبت أيضًا أنه يمكن أن يكون أحيانًا نتيجة عدم تحمل اللاكتوز والغلوتين أو فرط الحساسية.

3. أقنعة الحب بجميع أشكالها

لا توجد مستحضرات تجميل أفضل من الأقنعة لتنظيف المسام وتسكين الالتهاب وتهدئة البشرة. يجب أن يشمل كل منهم العناية بالبشرة حب الشباب. لذلك ، قم بتضمينها في روتين العناية بالبشرة في أسرع وقت ممكن! هم الأفضل في تنظيف وتضييق مسام القناع بإضافة الكربون أو الطين ، مثلنا معجون لتنظيف الفحم وإزالة السموميمكنك استخدامه بطريقتين: كأنزيم تقشير يوضع بعد دقائق قليلة من غسل الوجه أو كقناع تنظيف مكثف. بالإضافة إلى الكربون الذي “يسحب” الشوائب من الجلد ، فإنه يحتوي أيضًا على الطين المطهر والأرقطيون لتلطيف لمعان الجلد والزنك الذي له خصائص مضادة للالتهابات ويقلل من الشوائب. ممتاز! و كيفية محاربة حب الشباب ينظف البشرة أكثر وأكثر؟ بمساعدتنا قناع منظف على ورقة لتقليل الإفرازات الدهنية! إذن سوف تحصل على حب الشباب بمدفع حقيقي! يعمل مستخلص الكيوي في هذا القناع على تنظيف البشرة وتقشيرها بلطف ، بينما يعمل مستخلص الخيار على ترطيبها وتغذيتها. ما الذي تريده أكثر لبشرتك ؟! كلما احتجت إلى أن تبدو بشرتك رائعة ، ضعي القناع على وجهك لمدة 15 دقيقة ، وخلعيه بعد ربع ساعة ، وضعي المصل المتبقي على بشرتك وهو جاهز! محاربة حب الشباب يصبح أبسط بكثير!

4. استخدم أكثر من كريم

العناية بالبشرة حب الشباب هو متطلب بعض الشيء. للحفاظ على بشرتك تبدو أفضل وأفضل ، عادة ما تحتاج إلى نوعين من الكريم. واحد لليوم الذي يزيل لمعانه ، يحميه من الأشعة فوق البنفسجية (انظر على العبوة للحصول على معلومات حول محتوى المرشحات الواقية من الشمس) وقم بترطيبه في نفس الوقت. بالنسبة للمساء ، يكون الكريم الذي يحارب العيوب والالتهابات بشكل فعال أفضل ، على سبيل المثال كريم مع إضافة الزنك أو أحماض الفاكهة ، بما في ذلك أحماض اللوز أو الساليسيليك ، التي تعمل على تنعيم البشرة وتنظيم إفراز الدهون وتضييق المسام. هنا إجابتك على السؤال كيف تتخلص من حب الشباب – استخدم الكريمات المختارة بعناية!

5. تطابق المكياج المناسب

نحن نعلم أنك تريد إخفاء العيوب بأفضل شكل ممكن ، لكن كريم الأساس أو البودرة المختار بشكل سيئ أو المكياج الثقيل جدًا يمكن أن يجعلك محاربة حب الشباب سيكون مثل قتال طواحين الهواء. لذلك ، بالنسبة للماكياج ، استخدم مستحضرات التجميل المصممة خصيصًا للبشرة التي تعاني من مشاكل ، والتي لن تسد المسام وتسبب التهيج ولن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. إذا كان لديك بثور واحدة فقط هنا وهناك ، فسيكون أفضل خيار لك هو اختيار كريم أساس كامل الوجه أفتح وأقل تعتيمًا حتى خارج البشرة فقط ، وأساس أكثر تعتيمًا لإخفاء العيوب نفسها. اختاري أيضًا كريم الأساس والمساحيق مع إضافة مواد مضادة للبكتيريا ومواد تلميع. ثم تربح مرتين – تشعر بثقة أكبر في مكياجك ، والمكونات النشطة من مستحضرات التجميل الخاصة بك تحارب حب الشباب! أيضًا ، تذكر دائمًا غسل علب البودرة ، والفرش ، والإسفنج بالصابون لمنع تراكم البكتيريا ، مما قد يؤدي إلى تفاقم حب الشباب.

6. لا تنسي تلطيف بشرتك

محاربة حب الشباب ليس من السهل على بشرتك ويحدث (خاصة عندما تفرطين في استخدام مستحضرات التجميل المقشرة أو تقاوم البثور بفعالية) أن تتهيج بشرتك. لتجنب ذلك ، أعطها علاجًا مريحًا ومهدئًا مرة واحدة في الأسبوع وضع قناعًا مهدئًا ، على سبيل المثال ملاءة. خمس عشرة دقيقة كافية لإصلاح الطبقة الواقية للبشرة وتقويتها وتحسين ترطيبها وتهدئة أي تهيج. هذه الخطوة الصغيرة ستجعلك العناية بالبشرة حب الشباب سيكون أكثر متعة بالنسبة لك. إذا بدأت بشرتك تتحول إلى اللون الأحمر قليلاً بعد الكريمات الحمضية ، خذ استراحة قصيرة منها ولمدة أيام قليلة حتى لا تعود البشرة إلى طبيعتها ، استبدلها بكريمات الترطيب العادية لبشرة حب الشباب أو كريمات اللمعان.

7. إزالة المكياج عند العودة للمنزل

كيف تتخلص من حب الشباب أسرع؟ اقرأ أعلاه! هذه النصيحة مهمة للغاية خاصة في فصل الشتاء ، عندما تتعرض للضباب الدخاني بعد مغادرة المنزل ، وفي الصيف عندما تتعرق بشرتك بشدة. عندما تعود إلى المنزل وتخطط لقضاء أمسية مع Netflix ، قم بإزالة مكياجك عن بشرتك على الفور. أثناء النهار ، تتسبب الملوثات من الهواء وأبخرة عوادم السيارات ورواسب العرق الموجودة عليها ، مما قد يؤدي إلى حدوث مسام وتهيج. لذا اعترف أنه من الأفضل التخلص منها عن بشرتك في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك غسله كثيرًا قدر الإمكان. يكفي مرتين ، ما لم تتعرق بشدة في الحرارة ، فإن الأمر يستحق التنظيف بشكل إضافي.

8. الاهتمام بالعناية بالجسم كله

هذه نصيحة قيمة حقًا حول كيفية القيام بذلك كيفية محاربة حب الشباب. فجأة تظهر البثور فقط على جبهتك أو ظهرك؟ يجب إلقاء اللوم على الأشياء التي لم تفكر فيها على الإطلاق ، مثل الشامبو الجديد ، أو بلسم الشعر ، أو جل الاستحمام المسدود ، أو حتى مسحوق الغسيل الذي يهيج الجلد ويؤدي إلى تفاقم حب الشباب. في بعض الأحيان ، لتجنب مثل هذه المفاجآت ، يكفي إجراء تغييرات طفيفة فقط في العناية ، مثل غسل وجهك بعد غسل رأسك أو استخدام نفس مستحضرات التجميل الخاصة بالوجه لغسل خط العنق أو الظهر (إذا كنت تعاني من مشاكل حب الشباب).

9. جعل التخلص من السموم مكثفة

بالطبع الجلد. أنت تعرف بالفعل عن استخدام أقنعة التطهير وإزالة السموم والقشور. ومع ذلك ، يمكنك أيضًا تنظيف البشرة من الداخل إلى الخارج. لا نوصي مطلقًا بأي صيام أو نظام غذائي مقيِّد دون استشارة الطبيب. ومع ذلك ، يمكنك مساعدة بشرتك بأمان من خلال محاولة تناول طعام صحي لمدة يومين إلى ثلاثة أيام وإدراج المزيد من الخضروات ، وخاصة عصائر الخضروات ، في نظامك الغذائي. يحتوي البنجر واللفت والبقدونس والسبانخ على خصائص إزالة السموم. حاول أيضًا شرب الكثير من الماء والشاي الأخضر خلال هذا الوقت. أثناء التخلص من السموم ، من الأفضل التقليل من مكياجك أيضًا. هذه براءة اختراع جيدة لـ كيفية محاربة حب الشباب. مثل هذا التخلص من السموم ، جنبًا إلى جنب مع تقشير وقناع ، يستحق معالجة البشرة مرة واحدة شهريًا ، خاصة قبل حفلة أو حدث مهم تريد أن تبدو فيه مثاليًا.

10. العناية بالبشرة حب الشباب – ما الذي تحتاج إلى معرفته

إذا لاحظت فجأة أن حالة بشرتك قد تدهورت بشكل كبير وأن جميع خطوات العناية بالبشرة تفشل ، فلا تتردد ، مما يساعد في علاج حب الشباب حتى أصعب ولا تبحث عن نصائح محفوفة بالمخاطر على الإنترنت. لا تخف من زيارة طبيب الأمراض الجلدية بعد ذلك. قد يكون سبب النوبة المفاجئة لحب الشباب هو عدوى بكتيرية أو اضطرابات هرمونية مؤقتة. لا تقلق ، يمكن عادة ترويضها بسهولة ، لكنها تتطلب مساعدة أخصائي. لذلك ، لا تجرب أسلوب الحياة عبر الإنترنت مثل: “ضعي الملح مع الليمون على وجهك” ولا تشتري كريمات معجزة لحب الشباب المشبوهة من ماركة غير معروفة من الصين ، لأنك قد تضر بشرتك بشكل خطير وقد تؤدي إلى ندوب دائمة. هو – هي. سيوجهك طبيب الأمراض الجلدية بأمان للخروج من مشاكل بشرتك.

.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى