Remedios caseros para pies agrietados: revisa 6 recetas
Remedios caseros para pies agrietados: revisa 6 recetas
Los pies agrietados son un problema común, que pueden ser signos de otras condiciones. “Puede indicar desequilibrios en el cuerpo articular, un problema óseo como un paso en falso o una pierna más larga que la otra e incluso obesidad”, considera la dermatóloga Valeria Campos, MD.
Es normal que quieras tratar este problema en casa. Vea a continuación los remedios caseros para los pies agrietados que recomiendan nuestros expertos:
1. vaselina
La vaselina es un remedio casero interesante para los pies agrietados, aunque en sí misma no es una crema hidratante.
“Forma una barrera lipídica y reduce la pérdida de agua, por lo que se vuelve hidratante de forma indirecta al proteger la piel de factores externos”, dice Valeria Campos.
2. Glicerol
La glicerina es un aceite vegetal, por lo que es muy graso e ideal para solucionar este tipo de problemas de la piel. “Vale la pena dormir con el producto en los pies, o al menos dejarlo durante 30 minutos tapado con film transparente”, confirma la especialista.
3. Otros aceites vegetales
Además de la glicerina, otros aceites vegetales que usamos a diario son buenos remedios caseros para los pies agrietados. Principalmente aceite de oliva y aceite de coco.
Valeria aprende una gran receta con estos dos productos: mézclalos y luego aplica la solución en tus pies, déjalos reposar media hora con los productos y envuélvelos en film transparente.
4. Manteca de cacao
La manteca de cacao también es un humectante eficaz para los pies y puede ayudar a tratar las grietas. “Pero si los pies siempre están agrietados, es fundamental consultar a un dermatólogo para un tratamiento más eficaz”, advierte el dermatólogo Denis Champarelli, MD, de Río de Janeiro.
5. Quema los pies con agua tibia
Muchas personas recomiendan remojar los pies en agua tibia como remedio casero para las grietas. De hecho, este procedimiento es muy efectivo, pero no funciona solo. Valeria Campos destaca que “el agua tibia ayuda a la piel a aumentar la penetración del producto, que debe aplicarse de inmediato, es decir: por sí sola tendrá un efecto temporal, solo mejora el lado blanquecino”.
Aunque el agua se acompañe de limón o miel, el efecto será el mismo. Por eso es mejor, en este caso, que siempre uses una crema hidratante de tu elección cuando termines de remojar los pies.
6. Pelado
Al igual que las quemaduras en los pies, la exfoliación solo alivia las grietas, pero no las trata de manera efectiva. «A esto también se debe aplicar una crema. La punta son las cremas que contienen urea, que actúa para adelgazar la piel», señala Valéria.
¿Qué haces cuando sangran los pies agrietados?
Los dermatólogos suelen ordenar un examen de los pies agrietados que sangran, para comprender mejor el problema, antes de dirigir el tratamiento, incluso en casa. «Las cremas queratolíticas más recetadas, que se basan en un 20 % de urea», explica el dermatólogo Dennis.
¿Qué causa los pies agrietados?
La mayor causa de las grietas en los pies es el roce entre los pies con los calcetines y los zapatos, lo que hace que la piel de los pies, especialmente de los talones, se vuelva más gruesa como un callo, explica la dermatóloga Valeria. Si la condición empeora demasiado, se convierte en una fisura, lo que también provoca sangrado.
“La situación se agrava por el peso del cuerpo y la forma de caminar”, continúa el especialista. Por eso, las personas con sobrepeso o con problemas ortopédicos sufren más las fisuras.
Y usar chancletas y sandalias planas solo exacerba el problema.
