10 Schritte zur Pflege von Problemhaut
10 Schritte zur Pflege von Problemhaut
Sie können Schönheitsfehler viel einfacher loswerden, als Sie denken. Erfahren Sie mehr über die zehn obligatorischen Schritte, die Ihnen helfen, Ihre Haut umfassend zu pflegen. Lesen, merken und noch heute bewerben!
1. Reinigen Sie Ihre Haut in drei Schritten
2. Versuchen Sie Ihre Diät
Genauer gesagt – prüfen Sie, was Ihrer Haut gut tut. Wenn Sie einige Tage nach dem Verzehr von Brötchen, Pizza oder Süßigkeiten einen plötzlichen Pickelanfall auf Ihrer Haut bemerken, müssen Sie wahrscheinlich Ihre Ernährung genauer unter die Lupe nehmen. Der Verzehr von viel Fett oder Zucker kann zu Akneausbrüchen führen. Es hat sich auch gezeigt, dass es manchmal die Folge einer Laktose- und Glutenunverträglichkeit oder -überempfindlichkeit sein kann.
3. Masken der Liebe in all ihren Formen
4. Verwenden Sie mehr als eine Creme
Akne-Hautpflege ist etwas anspruchsvoll. Damit Ihre Haut immer besser aussieht, benötigen Sie normalerweise zwei Arten von Cremes. Eine für den Tag, die Glanz entfernt, vor UV-Strahlen schützt (Informationen zum Inhalt von Sonnenschutzfiltern siehe Verpackung) und gleichzeitig Feuchtigkeit spendet. Für den Abend eignet sich besser eine Creme, die Unreinheiten und Entzündungen effektiv bekämpft, zum Beispiel eine Creme mit Zusatz von Zink oder Fruchtsäuren, darunter Mandel- oder Salicylsäuren, die die Haut weicher machen, die Talgsekretion regulieren und die Poren verengen. Hier ist Ihre Antwort auf die Frage , wie Sie Akne loswerden – verwenden Sie sorgfältig ausgewählte Cremes!
5. Passen Sie das richtige Make-up an
Wir wissen, dass Sie Hautunreinheiten so gut wie möglich kaschieren möchten, aber eine schlecht gewählte Grundierung, Puder oder Make-up, die zu stark sind, können Sie dazu bringen , Akne zu bekämpfen , als würden Sie gegen Windmühlen kämpfen. Verwenden Sie daher für Make-up Kosmetika, die speziell für problematische Haut entwickelt wurden, die die Poren nicht verstopfen, Reizungen verursachen und Akne nicht verschlimmern. Wenn Sie nur hier und da einen Pickel haben, wäre Ihre beste Option, sich für eine Vollgesichtsgrundierung zu entscheiden, die heller und weniger deckend ist, auch knapp außerhalb der Haut, und eine deckendere Grundierung, um die Schönheitsfehler selbst zu kaschieren. Wählen Sie auch Foundations und Puder mit zusätzlichen antibakteriellen und Poliermitteln. Dann gewinnst du doppelt – du fühlst dich sicherer in deinem Make-up und die Wirkstoffe deiner Kosmetik bekämpfen Akne! Denken Sie auch immer daran, Ihre Puderdosen, Bürsten und Schwämme mit Seife zu waschen, um die Ansammlung von Bakterien zu verhindern, die Akne verschlimmern können.
6. Vergessen Sie nicht, Ihre Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen
Die Bekämpfung von Akne ist nicht einfach für Ihre Haut und (insbesondere wenn Sie zu viele Peeling-Kosmetika verwenden oder Pickel aktiv bekämpfen) kann Ihre Haut irritieren. Um dies zu vermeiden, gönnen Sie ihr einmal pro Woche eine entspannende und beruhigende Behandlung und legen Sie eine beruhigende Maske, zum Beispiel ein Laken, auf. Fünfzehn Minuten reichen aus, um die Schutzschicht der Haut zu reparieren und zu stärken, die Hydratation zu verbessern und Irritationen zu lindern. Mit diesem kleinen Schritt wird Ihnen die Akne-Hautpflege mehr Spaß machen. Wenn Ihre Haut nach sauren Cremes leicht rot wird, machen Sie eine kurze Pause und ersetzen Sie sie für einige Tage, bis sich der Teint nicht wieder normalisiert, durch normale Feuchtigkeitscremes für Aknehaut oder aufhellende Cremes.
7. Make-up entfernen, wenn Sie nach Hause gehen
Wie wird man Akne schneller los? Oben lesen! Dieser Tipp ist besonders im Winter, wenn man nach dem Verlassen des Hauses dem Smog ausgesetzt ist, und im Sommer, wenn die Haut stark schwitzt, sehr wichtig. Wenn Sie nach Hause kommen und einen Abend mit Netflix planen, entfernen Sie sofort Ihr Make-up. Tagsüber lagern sich Schadstoffe aus der Luft, Autoabgase und Schweiß ab, was zu Poren und Reizungen führen kann. Geben Sie also zu, dass es am besten ist, es so schnell wie möglich von Ihrer Haut zu entfernen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie es so oft wie möglich waschen sollten. Zweimal reicht, außer man schwitzt stark in der Hitze, es lohnt sich zusätzlich zu reinigen.
8. Achten Sie auf den ganzen Körper
Dies ist ein wirklich wertvoller Ratschlag zur Bekämpfung von Akne. Pickel treten plötzlich nur noch auf der Stirn oder dem Rücken auf? Dinge, von denen Sie nie dachten, dass sie daran schuld sind, sollten verantwortlich gemacht werden, wie neues Shampoo, Haarspülung, verstopftes Duschgel oder sogar Waschpulver, das die Haut reizt und Akne verschlimmert. Um solche Überraschungen zu vermeiden, reicht es manchmal aus, nur geringfügige Änderungen in der Pflege vorzunehmen, wie z.
9. Machen Sie eine intensive Entgiftung
Natürlich die Haut. Sie kennen bereits die Anwendung von reinigenden und entgiftenden Masken und Peelings. Sie können die Haut aber auch von innen nach außen reinigen. Wir empfehlen niemals Fasten oder eine restriktive Diät, ohne Ihren Arzt zu konsultieren. Sie können Ihrer Haut jedoch gefahrlos helfen, indem Sie zwei bis drei Tage lang versuchen, sich gesund zu ernähren und mehr Gemüse, insbesondere Gemüsesäfte, in Ihre Ernährung aufnehmen. Rüben, Grünkohl, Petersilie und Spinat haben alle entgiftende Eigenschaften. Versuchen Sie auch, in dieser Zeit viel Wasser und grünen Tee zu trinken. Während der Entgiftung ist es am besten, auch Ihr Make-up zu reduzieren. Dies ist ein gutes Patent darüber , wie man Akne bekämpft . Eine solche Detox-Behandlung mit Peeling und Maske lohnt sich einmal im Monat, besonders vor einer Party oder einem wichtigen Event, bei dem Sie perfekt aussehen möchten.
10. Akne-Hautpflege – was Sie wissen müssen
Wenn Sie plötzlich bemerken, dass sich der Zustand Ihrer Haut deutlich verschlechtert hat und alle Schritte der Hautpflege versagen, zögern Sie nicht, helfen Sie mit, auch die schwierigste Akne zu behandeln und suchen Sie nicht nach riskanten Tipps im Internet. Scheuen Sie sich danach nicht, einen Dermatologen aufzusuchen. Ein plötzlicher Akneanfall kann durch eine bakterielle Infektion oder vorübergehende hormonelle Störungen verursacht werden. Keine Sorge, er lässt sich meist leicht zähmen, erfordert aber die Hilfe eines Spezialisten. Versuchen Sie daher nicht den Online-Lebensstil wie: „Salz mit Zitrone auf Ihr Gesicht“ und kaufen Sie keine verdächtigen Akne-Wundercremes einer unbekannten Marke aus China, da Sie Ihre Haut ernsthaft schädigen und zu bleibenden Narben führen können. er sie. Ihr Dermatologe wird Sie sicher aus Ihren Hautproblemen herausführen.
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