10 étapes pour les soins de la peau à problèmes
10 étapes pour les soins de la peau à problèmes
Vous pouvez vous débarrasser des imperfections beaucoup plus facilement que vous ne le pensez. Découvrez les dix étapes obligatoires qui vous aideront à prendre pleinement soin de votre peau. Lisez, souvenez-vous et commencez à postuler dès aujourd’hui !
1. Nettoyez votre peau en trois étapes
2. Essayez votre régime
Plus précisément – vérifiez ce qui est bon pour votre peau. Si, quelques jours après avoir mangé des petits pains, de la pizza ou des sucreries, vous remarquez une soudaine attaque de boutons sur votre peau, vous devez probablement revoir votre alimentation de plus près. Manger beaucoup de gras ou de sucre peut entraîner des poussées d’acné. Il a également été démontré qu’elle peut parfois être le résultat d’une intolérance ou d’une hypersensibilité au lactose et au gluten.
3. Les masques de l’amour sous toutes ses formes
4. Utilisez plus d’une crème
Les soins de la peau acnéique sont un peu exigeants. Pour garder votre peau de plus en plus belle, vous avez généralement besoin de deux types de crème. Un pour le jour qui enlève la brillance, le protège des rayons UV (voir l’emballage pour connaître le contenu des filtres solaires) et hydrate en même temps. Pour le soir, mieux vaut une crème qui combat efficacement les imperfections et les inflammations, par exemple une crème additionnée de zinc ou d’acides de fruits, dont l’acide d’amande ou l’acide salicylique, qui adoucissent la peau, régulent la sécrétion de sébum et resserrent les pores. Voici votre réponse à la question Comment se débarrasser de l’acné – utilisez des crèmes soigneusement sélectionnées !
5. Faites correspondre le bon maquillage
Nous savons que vous voulez cacher au mieux les imperfections, mais un fond de teint mal choisi, une poudre ou un maquillage trop lourd peuvent vous faire combattre l’acné comme combattre les moulins à vent. Par conséquent, pour le maquillage, utilisez des cosmétiques conçus spécifiquement pour les peaux à problèmes, qui n’obstrueront pas les pores, ne provoqueront pas d’irritation et n’aggraveront pas l’acné. Si vous n’avez qu’un seul bouton ici et là, votre meilleure option serait d’opter pour un fond de teint intégral plus léger et moins opaque même juste à l’extérieur de la peau, et un fond de teint plus opaque pour masquer les imperfections elles-mêmes. Choisissez également des fonds de teint et des poudres additionnés d’agents antibactériens et de polissage. Ensuite, vous gagnez deux fois – vous vous sentez plus confiant dans votre maquillage et les actifs de vos cosmétiques combattent l’acné ! N’oubliez pas non plus de toujours laver vos pots de poudre, vos pinceaux et vos éponges avec du savon pour éviter l’accumulation de bactéries, ce qui peut aggraver l’acné.
6. N’oubliez pas d’hydrater votre peau
Combattre l’acné n’est pas facile pour votre peau et (surtout lorsque vous utilisez trop de produits cosmétiques exfoliants ou que vous combattez activement les boutons), votre peau peut irriter. Pour éviter cela, faites-lui un soin relaxant et apaisant une fois par semaine et mettez un masque apaisant, par exemple un drap. Quinze minutes suffisent pour réparer et renforcer la couche protectrice de la peau, améliorer l’hydratation et apaiser les éventuelles irritations. Cette petite étape vous rendra les soins de la peau acnéique plus amusants pour vous. Si votre peau commence à rougir un peu après les crèmes acides, faites une courte pause et pendant quelques jours jusqu’à ce que le teint ne redevienne pas normal, remplacez-la par des crèmes hydratantes régulières pour les peaux acnéiques ou des crèmes éclaircissantes.
7. Démaquillez-vous lorsque vous rentrez chez vous
Comment se débarrasser de l’acné plus rapidement ? Lire ci-dessus! Ce conseil est très important, surtout en hiver, lorsque vous êtes exposé au smog après avoir quitté la maison, et en été lorsque votre peau transpire beaucoup. Lorsque vous rentrez chez vous et que vous planifiez une soirée avec Netflix, démaquillez-vous immédiatement. Pendant la journée, les polluants proviennent de l’air, des gaz d’échappement des voitures et des dépôts de sueur sur ceux-ci, ce qui peut entraîner des pores et des irritations. Admettez donc qu’il est préférable de l’enlever de votre peau dès que possible. Cependant, cela ne signifie pas que vous devez le laver aussi souvent que possible. Deux fois suffisent, sauf si vous transpirez beaucoup à cause de la chaleur, cela vaut la peine de nettoyer en plus.
8. Prendre soin de tout le corps
Ce sont des conseils vraiment précieux sur la façon de lutter contre l’acné. Soudain, des boutons n’apparaissent que sur votre front ou votre dos ? Les choses que vous n’auriez jamais pensé être à blâmer devraient être blâmées, comme le nouveau shampoing, l’après-shampooing, le gel douche bouché ou même la lessive en poudre qui irrite la peau et aggrave l’acné. Parfois, pour éviter de telles surprises, il suffit de n’apporter que des modifications mineures aux soins, comme se laver le visage après s’être lavé la tête ou utiliser les mêmes cosmétiques pour le visage pour se laver le décolleté ou le dos (si vous avez des problèmes d’acné).
9. Faites une détox intense
Bien sûr la peau. Vous connaissez déjà l’utilisation des masques et peelings nettoyants et détoxifiants. Cependant, vous pouvez également nettoyer la peau de l’intérieur. Nous ne recommandons jamais un jeûne ou un régime restrictif sans consulter votre médecin. Cependant, vous pouvez aider votre peau en toute sécurité en essayant de manger des aliments sains pendant deux à trois jours et en incluant plus de légumes, en particulier des jus de légumes, dans votre alimentation. Les betteraves, le chou frisé, le persil et les épinards ont tous des propriétés détoxifiantes. Essayez également de boire beaucoup d’eau et de thé vert pendant cette période. Pendant la détoxification, il est préférable de réduire également votre maquillage. C’est un bon brevet sur la façon de lutter contre l’acné . Une telle désintoxication, accompagnée d’un gommage et d’un masque, vaut la peine de traiter la peau une fois par mois, surtout avant une fête ou un événement important auquel vous voulez être parfait.
10. Soins de la peau contre l’acné – ce que vous devez savoir
Si vous remarquez soudainement que l’état de votre peau s’est considérablement détérioré et que toutes les étapes des soins de la peau échouent, n’hésitez pas, aidez à traiter même l’acné la plus difficile et ne cherchez pas de conseils risqués sur Internet. N’ayez pas peur de consulter un dermatologue par la suite. Une attaque soudaine d’acné peut être causée par une infection bactérienne ou des troubles hormonaux temporaires. Ne vous inquiétez pas, il peut généralement être apprivoisé facilement, mais il nécessite l’aide d’un spécialiste. Par conséquent, n’essayez pas le style de vie en ligne du type : « Mettez du sel avec du citron sur votre visage » et n’achetez pas de crèmes miracles contre l’acné suspectes d’une marque chinoise inconnue, car vous pourriez gravement endommager votre peau et entraîner des cicatrices permanentes. Il elle. Votre dermatologue vous guidera en toute sécurité hors de vos problèmes de peau.
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