Hielo en la cara: ¿cuáles son sus beneficios para la piel?
Hielo en la cara: ¿cuáles son sus beneficios para la piel?
Lavarse la cara a diario es uno de los pasos más importantes en la rutina del cuidado de la piel, especialmente para eliminar impurezas, residuos y bacterias. Este sencillo paso, junto con una buena hidratación, es fundamental para el mantenimiento y protección de la piel.
Sin embargo, cuando se trata de la limpieza facial, es fundamental comprender cómo la temperatura del agua puede afectar positiva o negativamente a la piel. En este sentido, muchas personas están utilizando una nueva moda en el cuidado de la piel: incluir cubitos de hielo en su ritual diario de cuidado de la piel .
Beneficios del hielo para el rostro
Según Les Leonor, MD, dermatóloga de la Clínica Dr. Andre Braz, en Río de Janeiro, lavarse la cara con agua fría puede ser beneficioso, especialmente dado que la constricción de los vasos sanguíneos, cuando entra en contacto con agua fría, puede mejorar la apariencia. cuero.
“Al entrar en contacto con agua fría, los vasos sanguíneos se encogen, provocando un proceso llamado vasoconstricción que ayuda a reducir la hinchazón y mejorar la apariencia de las ojeras”, explica la doctora.
Además, el agua fría sigue siendo beneficiosa para preparar la piel para el maquillaje , ya que cierra instantáneamente los poros dilatados, reduce la apariencia de las arrugas superficiales y mejora la apariencia del tono de la piel, dejando la piel con un aspecto fresco y suave para las capas de producto.
Así, entre los principales beneficios de utilizar hielo en el rostro se encuentran los siguientes:
- Reducción de los poros de la piel
- Ayuda a reducir la hinchazón facial (especialmente la hinchazón matutina)
- Mantén el acné bajo control
- Mejora el aspecto y la duración del maquillaje.
¿Puede doler poner hielo en la cara?
Al igual que el agua muy caliente, el agua muy fría y el contacto directo del hielo con la piel también pueden provocar ardor e irritación , sobre todo en personas que tienen la piel más sensible o padecen determinadas afecciones, como la rosácea, por ejemplo.
De esta manera, es importante que una persona tenga mucho cuidado al tratar con hielo en la cara y respete las peculiaridades de la propia piel. Además, es necesario realizar una consulta médica antes de utilizar la técnica, asegurándose de que no existen contraindicaciones o restricciones en el método.
¿Cómo poner hielo en la cara?
Si quieres hacer uso de esta técnica y realizarla de la forma más segura y saludable posible, presta atención a estas precauciones a la hora de aplicarte hielo en la cara:
- Envuelva un cubito de hielo en una toalla o pañuelo fino y colóquelo en su cara durante tres a cinco minutos.
- Masajee suavemente y frote el hielo (envuelto en un pañuelo) con movimientos circulares para obtener los mejores resultados.
- Si tienes la piel sensible, no te pongas cubitos de hielo directamente en la cara: una toallita o compresas frías funcionan mejor.
- Evita dejar hielo en una zona concreta del rostro durante más de un minuto
- Tenga cuidado al aplicar hielo alrededor de los ojos, ya que esta es un área muy sensible.
¿Cuál es la temperatura ideal de la piel?
Lávese la cara con agua tibia o agua a temperatura ambiente , es el medio ideal para la seguridad y el mantenimiento de la piel, ya que no altera la fisiología natural del medio ambiente y permite una mejor absorción de los productos.
Otro factor importante a tener en cuenta es que la mayoría de las fórmulas para el cuidado de la piel, como jabones y tónicos faciales, están formuladas específicamente para esta temperatura. Por eso, combinar agua tibia con cualquier producto puede ser la mejor manera de obtener los mejores resultados.
