6 hábitos que pueden reducir los efectos de la contaminación en el cuerpo y la piel
Esta contaminación provoca efectos negativos en el medio ambiente y puede generar alergias respiratorias, como muchos ya saben. Pero lo que mucha gente no se da cuenta es que la salud de la piel también está sujeta a cambios al entrar en contacto con agentes contaminantes.
Los gases liberados, principalmente por automóviles y fábricas, forman materiales fragmentados hasta cinco veces más finos que un cabello. Estas moléculas penetran en la piel, atacan sus diferentes capas y provocan un aumento de los radicales libres.
Una de las consecuencias de este aumento es la pérdida de vitamina C -que tiene la función de proteger la piel de factores externos- y el cambio de las fibras de colágeno, que provoca flacidez y arrugas, y la obstrucción de los poros, que favorece el crecimiento de los puntos negros. y espinillas .
Por ello, es importante tomar medidas preventivas contra estos efectos, más aún cuando se vive en grandes ciudades, donde el tráfico y la emisión de gases contaminantes son frecuentes.
Echa un vistazo a algunos consejos para reducir el impacto de la contaminación en la piel:
1- Hidratante
Y no solo estamos hablando de usar humectantes. Beber agua ayuda a hidratar la dermis de adentro hacia afuera, además de eliminar toxinas del organismo y reducir los efectos de la contaminación.
2- Doble limpieza
El término en inglés significa «doble lavado», convirtiéndose en uno de los más populares entre el público seguidor de los blogs de cuidado de la piel. En él, se lava la cara más de una vez con diversos productos, que eliminan eficazmente la suciedad y los restos de factores contaminantes.
Un ejemplo de cómo realizar una doble limpieza es iniciar el proceso de lavado con agua micelar Protex City Detox, aplicando el producto con la ayuda de un algodón por todo el rostro, eliminando las impurezas y el maquillaje de la piel.
Luego lava tu rostro con el Jabón Líquido Facial Detox City de Protex. La tecnología del complejo antioxidante presente en la composición de los productos ayuda a proteger la piel de los fragmentos de contaminación, además de proporcionar una limpieza profunda.
3- Cierra la ventanilla del coche
La famosa hora pico, cuando la mayoría de la gente sale del trabajo y se dirige a casa, es el momento del día en que la contaminación alcanza su punto máximo. La gran cantidad de coches hace que haya una fuerte emisión de gases.
Si no es posible evitar salir a la calle en este momento, trate de mantener las ventanas del automóvil cerradas. Esto ayuda a reducir el contacto de los agentes contaminantes con la piel.
4- protector solar
La aplicación de protector solar ayuda a formar una película protectora sobre la piel, que no solo evita que la dermis entre en contacto con los rayos ultravioleta, sino también con las partículas de humo. El protector evita que estos fragmentos penetren profundamente en la piel, reduciendo los efectos de la contaminación.
5- Pelado
Exfoliar la piel ayuda a eliminar las capas más profundas de suciedad que afectan los poros. Una alternativa es usar un exfoliante Protex City Detox de 2 a 3 veces por semana, masajeando suavemente la cara y luego enjuagándola con agua fría.
6- comida
El consumo de alimentos saludables juega un papel esencial en la salud de la piel y el cuerpo. Las frutas y verduras con propiedades antioxidantes, como la zanahoria y la papaya, ayudan a controlar los radicales libres, reduciendo las posibilidades de enfermedades como el cáncer y daños en la piel, como el envejecimiento celular prematuro.
