Domande frequenti sull’acne | sotto i venti

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Mangiare cioccolato aggrava la diffusione dei cereali? Dovrei dipingere con l’acne? E cosa è meglio per lui? Trova le risposte alle domande più frequenti sull’acne.

1. Dovrei rinunciare al trucco quando ho l’acne?

ovviamente no! Tuttavia, non tutti i fondotinta, le BB cream o i correttori saranno perfetti per la tua pelle. I fondotinta extra pesanti e ultra coprenti possono ostruire i pori e favorire la formazione di punti neri e brufoli. Quindi fai attenzione e scegli un fondotinta per la pelle a tendenza acneica. Conosci il nostro fluido opacizzante antibatterico? In caso contrario, fai amicizia con lui! Non solo funziona per uniformare il tono della pelle e nascondere le imperfezioni, ma ha molti vantaggi. Brilla efficacemente per diverse ore, ma allo stesso tempo non secca la pelle, perché contiene acido ialuronico. È un componente che idrata efficacemente e allo stesso tempo non ostruisce i pori. Brevemente ideale. C’è anche zinco nei nostri liquidi, che riduce l’infiammazione e l’eczema. Non hai brufoli e preferisci cosmetici che ti forniscono solo una copertura più accurata e uniformano il tono della tua pelle? Pensiamo che ti piacerà la Matting BB Cream. Oltre al fatto che riduce la secrezione di sebo, idrata la pelle più del classico fondotinta. Soffri di pelle sensibile e secca? Assicurati di provarlo!

2. Il cioccolato favorisce l’acne?

Potresti chiederti cosa non mangiare con l’acne . Fortunatamente, l’elenco non è lungo, ma vale la pena attenersi ad esso per evitare di esacerbare le lesioni dell’acne. C’è del cioccolato sopra? Non ci sono prove conclusive per questo, ma è possibile che lo zucchero e il grasso in esso contenuti possano aggravare le lesioni dell’acne. Ma c’è una soluzione! Scegli il cioccolato fondente e naturale con il più alto contenuto di cacao possibile. Evita barrette di cioccolato, biscotti, cioccolato, gelati e altri dolci lavorati. Non devi rinunciarvi del tutto, ma mangiarlo con moderazione. La dieta per l’acne dovrebbe essere piuttosto povera in loro.

3. Tipi di acne: come distinguere tra acne giovanile e ormonale?

Non è lo stesso? Quali sono le cause dell’acne – in parte non sono disturbi ormonali? Sì, ma la tempesta ormonale che si verifica nell’adolescenza non è la stessa delle interruzioni ormonali causate, ad esempio, da un aumento del testosterone. Come distinguiamo questi tipi di acne ? Se le tue lesioni sono principalmente sul mento, sulla mascella, sul collo o sulla schiena e sono spesso protuberanze rosse e dure, potrebbe essere un segno che la colpa è dei tuoi ormoni. Soprattutto se ti prendi cura della tua pelle e il problema peggiora. Che ne dici di acne sarebbe meglio allora? Una visita da un dermatologo o ginecologo che ti abbinerà al miglior trattamento ti consentirà di liberarti definitivamente dei cambiamenti. A volte la causa dell’acne può essere un’allergia o cure insufficienti. Questi sono i tipi di acneTuttavia, sono in qualche modo diversi.

4. Il sole aiuta a curare l’acne?

Questo è un mito che può danneggiare gravemente la tua pelle. In generale, dopo essere stati al sole per alcuni giorni, la tua pelle potrebbe effettivamente avere un aspetto migliore perché il sole è immunosoppressivo, il che significa che riduce l’infiammazione della pelle. Tuttavia, questo ha un prezzo. Prendere il sole può causare lo scolorimento del viso e del corpo dopo l’infiammazione, che può essere molto difficile da eliminare in seguito. A volte l’unica soluzione è troppo costosa e non molto piacevole da vedere da un dermatologo. Quindi proteggiti sempre dal sole con l’acne, soprattutto se usi anche farmaci per l’acne. Applicare una crema solare con un SPF alto di almeno 30 e quando si va in spiaggia, in bicicletta o a sciare, indossa un cappello con visiera o cappello.

5. Con cosa ti lavi il viso?

Per pulire, usa prodotti oil-free che non seccano la pelle, come schiume detergenti e detergenti per i pori. Contiene acido mandelico, che allo stesso tempo pulisce i pori e idrata delicatamente il viso, oltre alla betaina. Questo ingrediente calma la pelle e lenisce le irritazioni. Questo è molto importante perché la pelle secca o irritata può aggravare l’acne. Per questo motivo, quando ti prendi cura della pelle a tendenza acneica, evita i cosmetici eccessivamente aggressivi, ad esempio con l’aggiunta di alcol.

6. Esiste una dieta per l’acne?

Certo, ma non sempre. Come accennato in precedenza, una dieta per l’acne non dovrebbe essere ricca di zuccheri e troppo grassa, poiché può contribuire all’intensificazione delle lesioni dell’acne. Quindi, se hai i brufoli, prova a eliminare caramelle, cibo spazzatura e qualsiasi snack malsano come patatine e cibi fritti come patatine fritte per circa due settimane, riduci il formaggio giallo e guarda come reagisce la tua pelle. Cosa non mangiare con l’acneAncora? Eventuali pasti pronti possono contenere additivi dannosi per la pelle. Spesso le allergie e le intolleranze alimentari possono esacerbare l’acne, in particolare la sensibilità al lattosio e al glutine. Quindi, se scopri di avere più brufoli dopo alcuni giorni di una maratona di biscotti, metti da parte il latte per un po’ o fai un test di intolleranza al lattosio. Eliminare latte, panna montata o dessert cremosi può migliorare miracolosamente l’aspetto della tua pelle. Sai già cosa non mangiare con l’acne , ma cosa vale la pena includere nell’elenco? La dieta dell’acne dovrebbe assolutamente contenere molta verdura fresca, poca frutta e prodotti ricchi di vitamine del gruppo B, che regolano naturalmente il lavoro delle ghiandole sebacee. Li troverete nelle noci e nei legumi. dieta dell’acneDovrebbe anche essere ricco di molti liquidi, soprattutto acqua. Bere 1,5-2 litri di acqua al giorno per garantire una corretta idratazione della pelle.

7. Ingredienti nei cosmetici – che funzionano meglio per l’acne

Prima di tutto, se soffri di eczema, scegli cosmetici con l’aggiunta di zinco, che ha proprietà antibatteriche, cioè combatte le infezioni. Anche l’estratto di tè verde ha un effetto simile. Vale la pena usare non solo creme o maschere con la loro aggiunta, ma anche cosmetici. In questo modo, non devi preoccuparti che il trucco ostruisca i tuoi pori. Polvere lucidante antibatterica con estratto di tè verde non solo nasconde efficacemente le imperfezioni della pelle ed elimina la lucentezza per molte ore, ma riduce anche le infiammazioni grazie al contenuto di questo componente. Gli acidi della frutta, come le mandorle, che esfoliano delicatamente la pelle e sbloccano i pori, sono ideali anche per le pelli problematiche. Se hai un problema con i punti neri, guarda anche i cosmetici, in particolare maschere, carbone attivo e argilla, che detergono in profondità la pelle e restringono i pori.

8. Cosa dovrebbe essere evitato nella cura della pelle dell’acne?

Non puoi assolutamente asciugarlo. Non solo perché la pelle infiammata e le aree di pelle squamosa sul viso non sembrano belle. Asciugare eccessivamente la pelle ha l’effetto opposto e invece di ridurre il fastidioso bagliore della pelle, in realtà la intensifica! Pertanto, è necessario utilizzare cosmetici antibatterici, ma allo stesso tempo idratare la pelle. Se hai solo problemi a individuare le imperfezioni, non applicare creme antibatteriche su tutto il viso per ridurre le macchie, ma applica le macchie. Puoi, ad esempio, utilizzare una crema per goccioline che ha un effetto antibatterico. Contiene tre tipi di acidi: acido shikimico, che ha un effetto antinfiammatorio, acido mandelico, che apre i pori, e acido succinico, che riduce la secrezione di sebo. Grazie a questo, questo cosmetico affronta rapidamente punti neri e brufoli. Ha un effetto simile sullo scolorimento post-infiammatorio, quindi puoi anche usarlo su base topica.

Quali sono le cause dell’acne oltre alla pelle eccessivamente secca? Cosmetici oleosi, con grassi e oli, nonché rimozione del trucco imprecisa. La sera, ricorda sempre di lavare accuratamente il fondotinta, fino a quando il batuffolo di cotone non è completamente bianco. È meglio farlo subito dopo il ritorno a casa, perché il sebo e le impurità che si accumulano sulla pelle durante la giornata possono favorire la formazione di inestetismi.

9. Come prendersi cura della pelle sensibile dell’acne?

Innanzitutto, idratalo regolarmente e scegli cosmetici che contengano sostanze lenitive, come la betaina o il pantenolo. Naturalmente, puoi ancora usare prodotti per la cura della pelle dell’acne, ma evita le lozioni con ingredienti forti. Puoi usare cosmetici che contengono acido salicilico o acido di mandorla, ma l’acido glicolico, ad esempio, potrebbe essere già troppo forte per la tua pelle e irritarla facilmente. Il giorno, usa creme antibatteriche e idratanti. Una volta alla settimana, somministra alla tua pelle un trattamento lenitivo più forte e usa, ad esempio, una maschera in tessuto idratante per calmare l’infiammazione. Lasciarlo sulla pelle per alcuni minuti, quindi toglierlo, quindi la pelle è idratata dopo il trattamento cosmetico. Contiene, tra l’altro, lieviti vitali vegetali, che sono tra i migliori e più potenti componenti che regolano il funzionamento della pelle, nonché estratti di ananas e anguria. Lenisce e nutre perfettamente la pelle e la illumina delicatamente.

10. Lo stress aggrava l’acne?

Sì, questo è certo. Ti chiedi quali sono le cause dell’acne oltre a una cattiva alimentazione e ormoni? Solo stressato! Stimola la secrezione di cortisolo, che può peggiorare l’acne. Quindi, se stai attraversando un periodo intenso a scuola e sei costantemente sotto pressione, trova un modo per rilassarti. Non devi andare subito a fare yoga o meditare, tutto ciò di cui hai bisogno è un piccolo qualcosa che ti possa rilassare, come la tua serie preferita, fare jogging o incontrare gli amici.

11. Lavare il viso più spesso aiuta con l’acne?

numero. Se ti stai chiedendo quale sia l’acne migliore, sicuramente non è lavarti la faccia più volte o dozzine di volte al giorno. Al contrario, può causare irritazioni cutanee con aumento della produzione di sebo e secrezione di brufoli. Quante volte è abbastanza? È meglio lavare la pelle due volte al giorno, a meno che tu non stia sudando molto al caldo e non ti trucchi. Quindi è meglio lavarsi la faccia dopo essere tornati a casa.

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