Foire aux questions sur l’acné | moins de vingt ans

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Manger du chocolat aggrave-t-il la propagation des céréales ? Dois-je peindre avec de l’acné? Et qu’est-ce qui est le mieux pour lui ? Trouvez les réponses aux questions les plus fréquemment posées sur l’acné.

1. Dois-je abandonner le maquillage quand j’ai de l’acné ?

Bien sûr que non! Cependant, tous les fonds de teint, crèmes BB ou correcteurs ne seront pas parfaits pour votre peau. Les fonds de teint extra-lourds et ultra-couvrants peuvent obstruer les pores et favoriser la formation de points noirs et de boutons. Soyez donc prudent et choisissez un fond de teint pour les peaux à tendance acnéique. Connaissez-vous notre fluide matifiant antibactérien ? Sinon, devenez ami avec lui ! Non seulement il uniformise le teint et masque les imperfections, mais il présente de nombreux avantages. Il brille efficacement pendant plusieurs heures, mais en même temps il ne dessèche pas la peau, car il contient de l’acide hyaluronique. C’est un composant qui hydrate efficacement et en même temps n’obstrue pas les pores. Bref idéal. Il y a aussi du zinc dans nos fluides, ce qui réduit l’inflammation et l’eczéma. Vous n’avez pas de boutons et préférez les cosmétiques qui vous offrent seulement une couvrance plus précise et unifient votre teint ? Nous pensons que vous aimerez Matting BB Cream. Outre le fait qu’il réduit la sécrétion de sébum, il hydrate davantage la peau que le fond de teint classique. Vous souffrez de peau sensible et sèche ? Assurez-vous de l’essayer!

2. Le chocolat favorise-t-il l’acné ?

Vous vous demandez peut-être ce qu’il ne faut pas manger avec l’acné . Heureusement, la liste n’est pas longue, mais cela vaut la peine de s’y tenir pour éviter d’aggraver les lésions acnéiques. Y a-t-il du chocolat dessus ? Il n’y a aucune preuve concluante pour cela, mais il est possible que le sucre et les graisses qu’il contient puissent aggraver les lésions d’acné. Mais il y a une solution! Choisissez du chocolat noir et naturel avec la plus haute teneur en cacao possible. Évitez les friandises, les biscuits, le chocolat, la crème glacée et les autres sucreries transformées. Vous n’êtes pas obligé de l’abandonner complètement, mais mangez-le avec modération. Le régime alimentaire pour l’acné devrait plutôt être pauvre en eux.

3. Types d’acné – comment distinguer l’acné juvénile de l’acné hormonale ?

N’est-ce pas la même chose ? Qu’est-ce qui cause l’acné – n’est-ce pas en partie des troubles hormonaux ? Oui, mais la tempête hormonale que vous vivez à l’adolescence n’est pas la même chose que les dérèglements hormonaux provoqués par exemple par une augmentation de la testostérone. Comment distingue-t-on ces types d’acné ? Si vos lésions se trouvent principalement sur le menton, la mâchoire, le cou ou le dos et sont souvent des bosses rouges et dures, cela peut être un signe que vos hormones sont à blâmer. Surtout si vous prenez bien soin de votre peau et que le problème s’aggrave. Que diriez-vous de l’acné serait mieux alors? Une visite chez un dermatologue ou un gynécologue qui vous associera au meilleur traitement vous permettra de vous débarrasser définitivement des changements. Parfois, la cause de l’acné peut être une allergie ou des soins insuffisants. Ce sont les types d’acnéCependant, ils sont quelque peu différents.

4. Le soleil aide-t-il à traiter l’acné ?

C’est un mythe qui peut grandement nuire à votre peau. En général, après quelques jours d’exposition au soleil, votre peau peut avoir meilleure apparence car le soleil est immunosuppresseur, ce qui signifie qu’il réduit l’inflammation de la peau. Cependant, cela a un prix. Les bains de soleil peuvent provoquer une décoloration du visage et du corps après une inflammation, qui peut être très difficile à éliminer par la suite. Parfois la seule solution est trop chère et pas très agréable de voir un dermatologue. Protégez-vous donc toujours du soleil avec de l’acné, surtout si vous utilisez également des médicaments contre l’acné. Appliquez un écran solaire avec un FPS élevé d’au moins 30, et lorsque vous allez à la plage, faites du vélo ou du ski, portez un chapeau avec une visière ou un chapeau.

5. Avec quoi te laves-tu le visage ?

Pour nettoyer, utilisez des produits sans huile qui ne dessèchent pas la peau, comme les mousses nettoyantes et les nettoyants pour les pores. Il contient de l’acide mandélique, qui nettoie les pores en même temps et hydrate en douceur le visage, ainsi que de la bétaïne. Cet ingrédient calme la peau et apaise les irritations. Ceci est très important car une peau sèche ou irritée peut aggraver l’acné. Pour cette raison, lorsque vous prenez soin d’une peau à tendance acnéique, évitez les produits cosmétiques trop agressifs, par exemple avec l’ajout d’alcool.

6. Existe-t-il un régime pour l’acné ?

Bien sûr, mais pas toujours. Comme mentionné précédemment, un régime contre l’acné ne doit pas être riche en sucre et trop gras, car il peut contribuer à l’intensification des lésions acnéiques. Donc, si vous avez des boutons, testez des bonbons, de la malbouffe et des collations malsaines comme des chips et des aliments frits comme des frites pendant environ deux semaines, réduisez le fromage jaune et voyez comment votre peau réagit. Quoi ne pas manger avec de l’acnéToujours? Tous les plats préparés peuvent contenir des additifs nocifs pour la peau. Souvent, les allergies alimentaires et les intolérances alimentaires peuvent exacerber l’acné, en particulier la sensibilité au lactose et au gluten. Alors, si vous constatez que vous avez plus de boutons après quelques jours d’un marathon de biscuits, mettez de côté le laitage pendant un certain temps ou faites un test d’intolérance au lactose. Supprimer le lait, la crème fouettée ou les desserts crémeux peut miraculeusement améliorer l’apparence de votre peau. Vous savez déjà quoi ne pas manger avec de l’acné , mais qu’est-ce qui vaut la peine d’être inclus dans la liste ? Le régime anti-acnéique doit absolument contenir beaucoup de légumes frais, un peu de fruits et des produits riches en vitamines B, qui régulent naturellement le travail des glandes sébacées. Vous les trouverez dans les noix et les légumineuses. régime d’acnéIl devrait également être riche en beaucoup de liquides, en particulier de l’eau. Buvez 1,5 à 2 litres d’eau par jour pour assurer une bonne hydratation de la peau.

7. Ingrédients dans les cosmétiques – qui fonctionnent le mieux pour l’acné

Tout d’abord, si vous souffrez d’eczéma, choisissez des cosmétiques avec ajout de zinc, qui a des propriétés antibactériennes, c’est-à-dire qu’il combat les infections. L’extrait de thé vert a également un effet similaire. Il vaut la peine d’utiliser non seulement des crèmes ou des masques avec leur ajout, mais même des cosmétiques. De cette façon, vous n’avez pas à craindre que le maquillage obstrue vos pores. La poudre de polissage antibactérienne à l’extrait de thé vert masque non seulement efficacement les imperfections de la peau et élimine la brillance pendant de nombreuses heures, mais réduit également l’inflammation grâce au contenu de ce composant. Les acides de fruits, tels que les amandes, qui exfolient en douceur la peau et désobstruent les pores, sont également idéaux pour les peaux à problèmes. Si vous avez un problème de points noirs, alors regardez aussi les cosmétiques, en particulier les masques, le charbon actif et l’argile, qui nettoient la peau en profondeur et resserrent les pores.

8. Que faut-il éviter dans les soins de la peau contre l’acné ?

Vous ne pouvez certainement pas le sécher. Pas seulement parce que la peau enflammée et les zones de peau squameuse sur le visage n’ont pas l’air cool. Un séchage excessif de la peau a l’effet inverse et au lieu de réduire l’éclat gênant de la peau, il l’intensifie en fait ! Par conséquent, des cosmétiques antibactériens doivent être utilisés, mais en même temps hydrater la peau. Si vous avez seulement du mal à repérer les imperfections, n’appliquez pas de crèmes antibactériennes sur tout le visage pour réduire les taches, mais appliquez des taches. Vous pouvez, par exemple, utiliser une crème en gouttelettes qui a un effet antibactérien. Il contient trois types d’acides : l’acide shikimique, qui a un effet anti-inflammatoire, l’acide mandélique, qui ouvre les pores, et l’acide succinique, qui réduit la sécrétion de sébum. Grâce à cela, ce cosmétique fait rapidement face aux points noirs et aux boutons. Il a un effet similaire sur la décoloration post-inflammatoire, vous pouvez donc également l’utiliser sur une base topique.

Qu’est-ce qui cause l’acné en plus d’une peau excessivement sèche ? Cosmétiques gras, avec des graisses et des huiles, ainsi qu’un démaquillage imprécis. Le soir, n’oubliez pas de laver soigneusement le fond de teint – jusqu’à ce que le coton soit complètement blanc. Il est préférable de le faire immédiatement après son retour à la maison, car le sébum et les impuretés qui s’accumulent sur la peau tout au long de la journée peuvent favoriser la formation d’imperfections.

9. Comment prendre soin d’une peau sensible acnéique ?

Tout d’abord, hydratez-le régulièrement et choisissez des cosmétiques qui contiennent des substances apaisantes, comme la bétaïne ou le panthénol. Bien sûr, vous pouvez toujours utiliser des produits de soin de la peau contre l’acné, mais évitez les lotions contenant des ingrédients puissants. Vous pouvez utiliser des cosmétiques qui contiennent de l’acide salicylique ou de l’acide d’amande, mais l’acide glycolique, par exemple, peut déjà être trop fort pour votre peau et l’irriter facilement. Le jour, utilisez des crèmes antibactériennes et hydratantes. Une fois par semaine, offrez à votre peau un soin apaisant plus fort et utilisez, par exemple, un masque hydratant en tissu pour calmer l’inflammation. Laissez-le sur la peau pendant plusieurs minutes, puis retirez-le, puis votre peau est hydratée après le traitement cosmétique. Il contient, entre autres, des levures vitales végétales, qui comptent parmi les meilleurs et les plus puissants composants qui régulent le fonctionnement de la peau, ainsi que des extraits d’ananas et de pastèque. Il apaise et nourrit parfaitement la peau et l’éclaircit en douceur.

10. Le stress exacerbe-t-il l’acné ?

Oui, c’est certain. Vous vous demandez ce qui cause l’acné en plus d’une mauvaise alimentation et des hormones ? Juste stressé ! Il stimule la sécrétion de cortisol, ce qui peut aggraver l’acné. Donc, si vous traversez une période intense à l’école et que vous êtes constamment sous pression, trouvez un moyen de vous détendre. Vous n’êtes pas obligé d’aller faire du yoga ou de méditer tout de suite, tout ce dont vous avez besoin est un petit quelque chose qui peut vous détendre, comme votre série préférée, faire du jogging ou une réunion avec des amis.

11. Est-ce que me laver le visage plus souvent aide à lutter contre l’acné ?

numéro. Si vous vous demandez ce qui serait le mieux pour l’ acné , il ne s’agit certainement pas de se laver le visage plusieurs fois ou des dizaines de fois par jour. Au contraire, il peut provoquer une irritation de la peau avec une augmentation de la production de sébum et de la sécrétion de boutons. Combien de fois est-ce suffisant ? Il est préférable de se laver la peau deux fois par jour, sauf si vous transpirez beaucoup à cause de la chaleur et que vous portez du maquillage. Ensuite, il est préférable de se laver le visage après son retour à la maison.

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