Comment puis-je me débarrasser des rides du front?

Comment puis-je me débarrasser des rides du front?

Âge et rides : les froncements de sourcils fréquents peuvent être à l’origine de certaines de vos rides du front. La cause peut également être le vieillissement, la perte d’élasticité de la peau, l’exposition au soleil et la génétique. Puisque vous n’avez pas trop à vous inquiéter, vous pourrez peut-être réduire l’apparence des rides du front grâce à des changements de mode de vie et à des produits de beauté.

5 changements de style de vie pour réduire les rides du front :

Soyez intelligent avec le soleil :

L’exposition à long terme aux rayons UV du soleil contribue au vieillissement prématuré et aux rides. Selon les recherches, l’utilisation quotidienne d’un écran solaire ralentit le vieillissement cutané et réduit le risque de taches brunes et de rides.

circuit sous tension :

L’anxiété provoque le froncement des sourcils, ce qui entraîne l’apparition de rides sur le front. Il est difficile de se débarrasser de tout stress, mais il est important de le garder sous contrôle. Pour gérer le stress, essayez :

• Méditation 
• pratiquer le yoga
• respiration diaphragmatique
• aromathérapie
• Adoptez une alimentation saine
• Dormez suffisamment
• Parlez à un thérapeute
• exercice quotidien
• faire vos loisirs

Restez hydraté:

La peau sèche rend les rides plus visibles

    L’humidité réduit l’apparence des rides sur le front. L’hydratation est importante

     De l’intérieur vers l’extérieur pour rester bien hydraté. Boire au moins huit verres d’eau                    

  tasses de liquides chaque jour. Et lorsque vous faites de l’exercice ou restez longtemps au soleil, vous aurez besoin de boire plus d’eau.

Manger une alimentation équilibrée:

Selon des recherches de 2007, l’alimentation joue un rôle important dans le vieillissement cutané. Les chercheurs ont découvert qu’un apport plus élevé en vitamine C et en acide linolénique (l’un des acides oméga-3) réduit le risque de peau sèche chez les femmes d’âge moyen. La vitamine C a également été associée à un risque moindre de rides, et une alimentation riche en graisses et en glucides augmente le risque de rides et d’atrophie cutanée.

arrêter de fumer :

Non seulement le risque de cancer du poumon, d’emphysème ou de maladie cardiaque vous oblige à arrêter de fumer, mais la pensée du vieillissement prématuré et des rides est la principale cause de leur tabagisme.Selon une recherche de 2008, les produits chimiques contenus dans le tabac réduisent la production de collagène et endommagent la peau élasticité, entraînant un vieillissement prématuré et des rides.

Quatre produits cosmétiques qui réduisent les rides du front

De nombreuses marques de cosmétiques prétendent détenir la solution magique pour se débarrasser des rides, et nombre d’entre elles sont inutiles.Cependant, certains produits cosmétiques peuvent aider à améliorer la condition.Ceux-ci incluent :

Pour les produits contenant du rétinol :

Le rétinol est une forme plus douce du sous-produit de la vitamine A prescrit par un médecin connu sous le nom de trétinoïne. La trétinoïne est approuvée par la Food and Drug Administration des États-Unis pour le traitement de l’acné et des rides, car elle améliore le renouvellement cellulaire de la peau et soutient la production de collagène. Le rétinol ne survit pas à la lumière du soleil.Pour de meilleurs résultats, les produits contenant du rétinol doivent être utilisés la nuit.

Produits de gommage à l’acide glycolique :

L’acide glycolique est un acide alpha-hydroxy utilisé pour exfolier la peau afin de révéler une peau d’apparence plus saine et plus jeune. C’est l’ingrédient principal de nombreux peelings chimiques. Il est inclus dans certains gommages en vente libre.L’acide glycolique provoque une sensibilité au soleil, alors utilisez un écran solaire après avoir utilisé du glycolique.

Amorce :

Tout comme un apprêt prépare une surface pour la peinture, un apprêt pour le visage prépare votre peau pour l’application du fond de teint. La base de teint ne fait pas disparaître les rides du front, mais c’est un moyen peu coûteux de les rendre moins visibles. La base de teint se présente sous forme de poudre ou de gel. Elle « lisse » les rides et aide le fond de teint à rester en place tout au long de la journée.

Botox :

Si les aiguilles ne vous font pas peur, vous pouvez envisager des injections de Botox pour lutter contre les rides du front. Le Botox est un médicament à base de toxine botulique. Lorsqu’il est injecté dans des muscles spécifiques, il les paralyse temporairement afin qu’ils ne se contractent pas. En d’autres termes, Cependant, lorsque vous froncez les sourcils, votre front ne se plisse pas naturellement. Les injections de Botox ne conviennent pas à tout le monde. Elles ont un prix. Le Botox peut provoquer des effets secondaires peu fréquents, tels que :

Douleur, gonflement ou ecchymose au site d’injection.

.maux de tête .

Symptômes pseudo-grippaux.

Oeil sec.