الشعر الرقيق والمتقصف: كيفية العناية به وإضافته إلى الحجم

إن الحصول على شعر كثيف ولامع وصحي هو حلم كثير من الناس ، وخاصة أولئك الذين يتعاملون مع دراما أسلاك هشة ورقيقة. إذا واجهت هذه المشكلة ، فاعلم أنك لست وحدك. يمكن أن تسبب عدة عوامل ترقق الشعر من الأسباب الجينية إلى العاطفية.

لكل حالة ، من المهم تقييم ما إذا كان الشعر رقيقًا بشكل طبيعي (أي ، إذا كان الشخص قد ولد بهذه الخاصية) ، أو إذا كان قد اكتسب هذه الحالة طوال حياته. وفقًا لطبيب الأمراض الجلدية رينالدو توفو فيلهو ، من مستشفى سريو لبنان ، من الشائع أن يفقد الشعر حجمه ولمعانه بعد الأمراض المعدية ، نظم العلاج لفترات طويلة أو بعد حمل فمثلا.

علاوة على ذلك ، يشير الخبير إلى ذلك الإجهاد والتلوث من المدن الكبرى هي أيضًا عوامل خطر لضعف الأسلاك. في كلتا الحالتين ، من المهم استشارة طبيب أمراض جلدية أو غيره من المتخصصين لإجراء تقييم لحالة الشعر والحصول على أفضل علاج.

كيفية إضافة الحجم للشعر الناعم

بالإضافة إلى الرعاية التي يوصي بها أحد الخبراء ، هناك أيضًا بعض الحيل التي يمكن اتباعها في المنزل لإضافة حجم للشعر الناعم. هل هم:

• • تجنبي غسل شعرك بشامبو شديد العدوانية (أي المنتجات التي تحتوي على رغوة كثيرة)

• • استخدام الشامبو أو التونر أو الزيوت (الابتنائية) التي تساعد على نمو الشعر بشكل أسرع

• • راهن على الترطيب الأسبوعي

• • تمشيط الخيوط بعناية باستخدام مشط مناسب لنوع الشعر

• • لا تضعي البلسم على فروة الرأس لأن انسداد المسام يمكن أن يتسبب في تساقط الشعر.

• • تجنب الاستخدام المتكرر للمواد الكيميائية التي تسبب ضعف الشعر

• • تجنب ارتداء القبعات والقبعات وما شابه

وفقًا لـ Reinaldo Tovo Filho ، هناك عدة أنواع من التركيبات (سواء كانت شامبو أو مقويات أو زيوت) يمكن أن تساعد في الحفاظ على الأسلاك قوية وصحية. نظرًا لأن كل شعرة تتطلب علاجًا مختلفًا ، فسيكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على تحديد أفضل علاج لكل حالة. نصيحة الخبراء للمراهنة على المنتجات ذات خالي من الكبريتات ، أحماض أمينية كيراتين ، أرجينين وكينوا في الصيغة

إلى جانب هذه الإجراءات ، من المهم أيضًا مراقبة الطعام. هذا يعني التحقق دائمًا من وجود أي منها نقص فيتامين و / أو فقدان المادة الضرورية، مثل الحديد والزنك والمغنيسيوم ، والتي يمكن حلها بالقدر الكافي من الناحية الغذائية. مؤشر آخر هو تجنب الأنظمة المقيدة والمطولة للغاية ، والتي يمكن أن تسبب ردود الفعل نفسها في الجسم.