Behandeln Sie rissige Füße natürlich zu Hause
Behandeln Sie rissige Füße natürlich zu Hause
Rissige Fersen sind ein häufiges Fußproblem. Eine Studie ergab, dass 20 % der Erwachsenen unter rissiger Haut an ihren Füßen leiden. Dies kann sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern vorkommen und scheint Frauen mehr als Männer zu betreffen.
Für die meisten Menschen sind rissige Fersen sehr lästig. Barfußlaufen kann unangenehm sein. In einigen Fällen können Fersenrisse sehr schmerzhaft werden, wenn sie zu tief werden. Lesen Sie weiter, um mehr über die besten Hausmittel zur Behandlung und Vorbeugung von rissigen Fersen zu erfahren.
Hausmittel gegen rissige Fersen:
Feuchtigkeitscremes für verdickende Fersen:
Die First-Line-Behandlung für rissige Fersen verwendet Fersenbalsam. Diese Balsame enthalten Inhaltsstoffe, die abgestorbene Haut befeuchten, erweichen und exfolieren. Achten Sie auf die folgenden Inhaltsstoffe:
– Urea [Flexitol Heel Balm].
Salicylsäure (Kerasal).
Alpha-Hydroxysäuren [Lactin].
Polysaccharidisomere.
Mittel gegen Fersenrisse können rezeptfrei in Apotheken abgegeben oder sogar im Internet bestellt werden.
Tipps zur Behandlung von rissigen Fersen:
• Tragen Sie morgens, bevor Sie in den Tag starten, Fersenbalsam auf, um die Hautelastizität zu erhöhen.
• Befeuchten Sie Ihre Fersen 2 bis 3 Mal am Tag.
Trage Schuhe, die deine Fersen schützen.
Einige Fersenentlaster können ein leichtes Brennen verursachen. Dies ist normal. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn der Balsam Sie weiterhin stört und schwere Reaktionen hervorruft. Schwere Fälle von rissigen Fersen können eine starke verschreibungspflichtige Salbe erfordern. Oder eine Steroidcreme, um Entzündungen zu reduzieren und Juckreiz zu lindern.
Genießen und peelen Sie Ihre Füße:
Die Haut um die Ferse ist oft rissig. Dicker und trockener als der Rest Ihrer Haut. Wenn Druck auf die Haut ausgeübt wird, neigt sie dazu, sich zu spalten, also kann das Einweichen und Befeuchten Ihrer Füße dabei helfen. Hier sind einige Tipps zum Einweichen der Füße:
1. Halten Sie Ihre Füße bis zu 20 Minuten lang in lauwarmem Seifenwasser.
2. Verwenden Sie einen Luffa-Fuß oder einen Luffa-Stein, um zähe und dicke Haut zu entfernen.
3. Trocknen Sie Ihre Füße sanft ab.
4. Tragen Sie einen dicken oder feuchtigkeitsspendenden Fersenbalsam auf die betroffene Stelle auf.
5. Tragen Sie Vaseline auf Ihre Füße auf, um die Feuchtigkeit einzuschließen. Tragen Sie Socken, um zu vermeiden, dass sich Fett verteilt.
Diese wirken ähnlich wie das Bewegen des Fußes. Ärmel sind wie Socken, die Vitamine und therapeutische Öle enthalten, die helfen, Ihre trockene Haut zu behandeln.
flüssiges Dressing:
Sie können auch einen flüssigen Verband auf die Risse legen. Um die Wunde zu versiegeln und Infektionen oder weiteren Rissen vorzubeugen, gibt es dieses Produkt in Form eines Sprays, sodass Sie Ihren Tag verbringen können, ohne befürchten zu müssen, dass der Verband abfällt.Der flüssige Verband ist ein gutes Mittel gegen tiefe Risse in den Fersen das kann bluten.
Tragen Sie ein flüssiges Pad auf die saubere, trockene Haut auf. Wenn der Riss verheilt ist, wird die Farbe auf die Hautoberfläche gedrückt. Sie können dieses Produkt ohne Rezept in einer Apotheke oder online kaufen.
Einige Leute berichten über den Erfolg der Verwendung von Sekundenkleber zum Schließen von Rissen in der Haut.Eine Fallstudie aus dem Jahr 1999 stellte fest, dass zehn Personen zwei bis drei Tropfen Sekundenkleber entlang jeder Inzision verwendeten.Sie klemmten den Riss 60 Sekunden lang zusammen, damit er sich schließen konnte. Nach etwa einer Woche berichten sie, Schnitte geschlossen und schmerzfrei, aber handelsüblicher Sekundenkleber kann je nach Marke giftig sein.Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie dieses Produkt ausprobieren.
Honig :
Honig kann als natürliches Heilmittel für rissige Fersen wirken. Laut einem Bericht aus dem Jahr 2012 hat Honig antimikrobielle und antibakterielle Eigenschaften. Untersuchungen zeigen, dass Honig helfen kann, Wunden zu heilen, sie zu reinigen und die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Sie können Honig danach als Fußpeeling verwenden einweichen und über Nacht als Fußmaske verwenden.
Kokosnussöl :
Kokosöl wird oft bei trockener Haut, Ekzemen und Psoriasis empfohlen. Es kann Ihrer Haut helfen, Feuchtigkeit zu speichern. Nach dem Einweichen der Füße ist Kokosöl möglicherweise die am besten geeignete Option, um die Fersen mit Feuchtigkeit zu versorgen, außerdem hat Kokosnuss entzündungshemmende und antimikrobielle Eigenschaften.
