مقالات عامة
-
تجريب كرة القدم
تجريب كرة القدم تمارين اللياقة البدنية لكرة القدم تمارين اللياقة في المنزل تمارين اللياقة البدنية للمبتدئين زيادة اللياقة البدنية…
أكمل القراءة » -
كل شيء عن كمال الاجسام
كل شيء عن كمال الاجسام معلومات كمال الأجسام ، معلومات عن تمارين كمال الأجسام ، تمارين كمال الأجسام في…
أكمل القراءة » -
8 خطوات ستضمن لك نجاح قرارات العام الجديد!
8 خطوات ستضمن لك نجاح قرارات العام الجديد! معظمنا ليس لديه الكثير من المشاكل في تحديد أهدافنا. بعد لحظة من…
أكمل القراءة » -
أحب المشي في الشمال ، والوصول إلى أقطاب!
أحب المشي في الشمال ، والوصول إلى أقطاب! عندما خرج الشجعان الأولون إلى المنتزهات للتنزه بالعصي في أيديهم ، رفع…
أكمل القراءة » -
ما هي الرياضة الأفضل للطفل؟
ما هي الرياضة الأفضل للطفل؟ أجرت الكلية الأمريكية للطب الرياضي (ACSM) مؤخرًا دراسة حيث حقق الباحثون في العلاقة بين النشاط…
أكمل القراءة » -
طريقة لصحة الحصان أو الجنون الخالص
طريقة لصحة الحصان أو الجنون الخالص يكتسب المزيد والمزيد من المعجبين من جميع الأعمار. المزيد والمزيد من نوادي الفظ تظهر…
أكمل القراءة » -
التدريب الرتيب خطأ
التدريب الرتيب خطأ لقد وعدت نفسك بأنك ستتمرن بانتظام ، وتمكّنت من الالتزام بقرارك ، وحصلت على النتائج الأولى و…
أكمل القراءة » -
مشروب الليمون والعسل متساوي التوتر
مشروب الليمون والعسل متساوي التوتر أثناء النشاط البدني ، نفقد كميات كبيرة من الماء ، إلى جانب ذلك ، نفقد…
أكمل القراءة » -
ما هي الجبن
ما هي الجبن؟ الأجبان هي المنتجات التي المكون الرئيسي هو الحليب. غالبًا ما يتم إنتاجها على أساس حليب البقر…
أكمل القراءة » -
هل الأسنان البيضاء صحية؟
هل الأسنان البيضاء صحية؟ فيما يلي بعض الحقائق التي ستسمح لك بالتنفس الصعداء والعودة إلى منتجاتك المفضلة التي تم التخلي…
أكمل القراءة » -
10 حقائق مثيرة للاهتمام حول الشاي
10 حقائق مثيرة للاهتمام حول الشاي في 15 ديسمبر ، يحتفل الشاي بمهرجانه. مشروب لعب دورًا كبيرًا في التجارة الدولية…
أكمل القراءة » -
معاجين الخضار
معاجين الخضار قمنا بتقسيم معاجين الخضروات ، والتي يمكنك شراؤها في أغلب الأحيان من المتاجر ، إلى عدة فئات: بدلاً…
أكمل القراءة » -
يمزج التوابل-Mieszanki przypraw
يمزج التوابل–Mieszanki przypraw يمكن أن تكون التوابل مضادة للجراثيم ومدر للبول ومفرز الصفراء. قد تؤدي إضافة بعض التوابل إلى تحفيز…
أكمل القراءة » -
قبول الذات – كيف تحب نفسك؟ التحقق من!
قبول الذات – كيف تحب نفسك؟ التحقق من! نحتاج أن نسألك سؤالا مهما جدا أنت جاهز؟ ها هي –…
أكمل القراءة » -
شبكة Wİ-Fİ تقتلنا بهدوء نحن واطفالنا اضرارها وسبل الوقاية منها
شبكة Wİ-Fİ تقتلنا بهدوء نحن واطفالنا اضرارها وسبل الوقاية منها ل شخص لديه في منزله شبكة Wi–Fi ، ان الواي…
أكمل القراءة » -
خطوات عملية لتعزيز الثقة عند طفلك عندما يكون فاقداً لها
خطوات عملية لتعزيز الثقة عند طفلك عندما يكون فاقداً لها إن أطفالنا فلذات اكبادنا . عنما يكون الطفل يتمتع بثقة…
أكمل القراءة » -
علامات عدم الثقة بالنفس عند الطفل وكيف حلّها؟
اعلامات عدم الثقة بالنفس عند الطفل وكيف حلّها؟ ذا كنت قلقة وحائرة تجاه طفلك حول ثقته بنفسه ، فهناك عدة…
أكمل القراءة » -
كيف التعامل مع الطفل ضعيف الشخصية او شديد الخوف؟
كيف التعامل مع الطفل ضعيف الشخصية او شديد الخوف؟ يقول احد الأطباء النفسيين. هذه العبارات الشرطية التي يجب على الأبوين…
أكمل القراءة » -
إذا كان لديك طفل عنيد كيف يجب ان تتعامل معه
إذا كان لديك طفل عنيد كيف يجب ان تتعامل معه قد نسمع كثيرا في الكثير من المنازل ، ان هذا…
أكمل القراءة » -
وداعا لرائحة القدمين الكريهة ..!
وداعا لرائحة القدمين الكريهة ..! ليس بالضرورة شيء يجب ان تقلق بشأنه ان رائحه الاقدام الكريهة المعروفة ايضا طبيا باسم…
أكمل القراءة » -
انقذوا اطفالكم من خطر التكنلوجية … هام للآباء و الأمهات
تأثير الهواتف والشاشات والأجهزة اللوحية على الأطفال قد تكون الهواتف المحمولة طريقه سهله لإلهاء الأطفال وإبقائهم مشغولين لننعم بقليل من…
أكمل القراءة » -
6 نصائح للحمل بمولود ذكر…!
6 نصائح للحمل بمولود ذكر…! في بادئ الامر الحمل بمولود ذكر ام انثى هو بيد الله تعالى . لكن حسب…
أكمل القراءة » -
12 طريقة صحية لإراحة نفسك
12 طريقة صحية لإراحة نفسك عندما تكون قلقا او حزينا او مرتبكا او تحتاج ببساطه الى بعض الهدوء. فمن المفيد…
أكمل القراءة »
