اكتشافات جديدة في مكافحة حب الشباب

مكونات جديدة لعلاج حب الشباب

يعمل الخبراء باستمرار على صنع مكونات أفضل وأكثر فعالية محاربة حب الشباب سيكون أسرع وأسهل بكثير. فيما يلي قائمة بأولئك الذين قاموا برش الماء مؤخرًا. التحقق من، ماذا عن حب الشباب سيعمل بشكل أفضل.

– فحم – تبين أن هذا المكون هو الكأس التجميلية في مكافحة عيوب البشرة. لسنوات عديدة ، استخدم الفحم في الطب ، وفي التسمم الغذائي ، لأنه يمتص جميع السموم مثل الإسفنج. بنفس الطريقة ، يمتص الشوائب من بشرتك ومسامك. هذا هو السبب في أنها عنصر شائع للغاية في الأقنعة والمقشرات. لدينا واحد غير عادي أيضا معجون لتنظيف الفحم وإزالة السموموالتي يمكنك استخدامها بطريقتين. بادئ ذي بدء – كتقشير يعمل على تنظيف المسام بشكل فعال وحتى لون البشرة بالكامل. ثم تضعيه على وجهك وتدليكه لمدة دقيقة ثم تغسله. وإذا كنت تريد تنظيفًا أقوى وأعمق للمسام ، يمكنك تطبيقه لمدة خمس أو عشر دقائق على الجلد ، وانتظر حتى يصلب ويغسله بالماء. قناع الفحم هذا طريقة رائعة حقًا كيفية التعامل مع حب الشباب.

– معادن ثمينة – مثل الفضة أو الذهب أو البلاتين. يتم استخدامها بشكل متزايد في مستحضرات التجميل. تحظى الفضة الغروية بشعبية كبيرة لدى المصابين بحب الشباب. هذا المعدن المذهل قادر على تخفيفك بشكل موثوق في مكافحة حب الشباب. الفضة لها خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا ، وهذا هو السبب في أنها تساعد في القضاء على أسوأ ما في حب الشباب ، مثل البثور والحطاطات.

– حمض الشيكيميك – تستخدم أحماض الفاكهة في مستحضرات التجميل لعلاج حب الشباب لفترة طويلة. هذه هي واحدة من أكثر المكونات فعالية التي تسمح لك بتضييق وتنظيف المسام ، وتوحيد لون البشرة وتقليل بشرتها الدهنية. ومع ذلك ، فهي لا تخلو من العيوب ، لأنها يمكن أن تهيج الجلد وتجعله جافًا. هذا هو السبب في أن الخبراء يبحثون باستمرار عن أشكال وأنواع أحدث وأفضل من الأحماض. واحد منهم هو حمض الشيكيميك. هذا اكتشاف في السنوات الأخيرة! إنه أحد أخف الأحماض ، لذا يمكن استخدامه بأمان حتى من قبل الأشخاص ذوي البشرة الرقيقة. إنها الإجابة المثالية على كيفية محاربة حب الشباب للبشرة الدهنية والحساسة ، وهو ما يحدث في كثير من الأحيان. حمض الشيكيميك هو أحد مكوناتنا كريم موضعي ذو تأثير مضاد للبكتيريا. يسمح للبثور بالشفاء بشكل أسرع ، لكنه لا يجفف الجلد. نظرًا لأن هذا الكريم لا يسبب تهيجًا للجلد ، يمكنك استخدامه ليلًا ونهارًا أو حتى مرتين في اليوم.

ماذا عن اللقاح؟

ربما لن تضطر قريبًا إلى القلق بشأن ظهور بثور جديدة أو الرؤوس السوداء وما إلى ذلك ماذا عن حب الشباب سوف يساعدك في النهاية. علماء من كاليفورنيا يبحثون حاليا … لقاح حب الشباب! مما يفترض أن تتكون؟ اللقاح هو مجرد اسم ، لأنه بالطبع لا يُقصد منه إعطاؤه لجميع المراهقين للوقاية من حب الشباب ، ولكن لمن يعانون بالفعل من مشاكل حب الشباب. من المتوقع أن يعمل اللقاح كمضاد للسموم التي تفرزها البكتيريا المسببة لحب الشباب ، ويقلل من عملية الالتهاب. لم يُعرف بعد بالضبط كيف سيبدو ، ولكن من المحتمل أن يشبه إزالة التحسس في حالة الحساسية – أي عدة جرعات تُعطى على عدة جولات. موعد إطلاق هذا اللقاح السحري غير معروف حتى الآن ، لكن نتمنى أن يحدث قريبًا ، لأنه بفضله محاربة حب الشباب سيكون أسهل بكثير!

يمكن أن تجعل منتجات الألبان حب الشباب أسوأ
ما هو جيد لحب الشباب؟ بالتأكيد ليس الكثير من منتجات الألبان. يمكن أن يؤدي تناول منتجات الألبان إلى ظهور حب الشباب لسببين. أولاً ، في الأشخاص الذين لديهم حساسية وحساسية تجاه اللاكتوز وبروتينات الحليب الأخرى ، يمكن أن تؤدي حتى كمية صغيرة في النظام الغذائي إلى تفاقم حب الشباب. قد يكون الأمر نفسه صحيحًا في حالة عدم تحمل أي منتج آخر. ومع ذلك ، يمكن أن تسبب منتجات الألبان ، وخاصة الحليب ، حب الشباب لسبب آخر أيضًا. يحتوي على هرمونات يمكن أن تحفز إنتاج هرمون التستوستيرون في جسمك وبالتالي تجعل البشرة أكثر دهنية. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك التخلي عن الحليب. ما عليك سوى تقييدها أو استخدامها بالتبادل مع الخضروات.

ماذا عن حب الشباب؟ ضغط اقل!

اتضح أنه يؤثر على بشرتك بقدر ما يؤثر على سوء العناية بالبشرة ، والنظام الغذائي غير الصحي والهرمونات. عندما تكون متوترًا ، خاصة على مدى فترات طويلة من الزمن ، يطلق جسمك هرمون التوتر القوي الكورتيزول في مجرى الدم ، والذي من المعروف أنه يؤدي إلى تفاقم آفات حب الشباب. لهذا السبب يجب أن تأخذ الأمر على محمل الجد وتقليل مقدار التوتر في حياتك. يؤدي الإجهاد أيضًا إلى تحفيز النهايات العصبية في جلدك ، مما قد يتسبب في حكة أعصابك. عندما تحك وجهك ، على سبيل المثال ، يمكنك بسهولة نشر الالتهاب. لذلك في المرة القادمة التي لا تستطيع فيها النوم ليلًا قبل الاختبار أو بسبب حسرة القلب ، خذ نفسًا عميقًا وفكر إذا كان الأمر يستحق التأثير على بشرتك. ثم حاول أن تجد شيئًا يهدئك. الآن أنت تعرف، وهو أمر جيد لعلاج حب الشباب – سلام!

حافظي على وزنك لتقليل البثور!
كيف تحارب حب الشباب؟ حمل الوزن المناسب. بالطبع ، نحن لا نشجعك على إنقاص الوزن إلى الحجم صفر. نحن ننصح على الاطلاق بعدم ذلك! ومع ذلك ، اتضح أن زيادة الوزن قد تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. لا يعرف العلماء سبب ذلك تمامًا ، لكن في الدراسات التي أجريت في إسرائيل ، لاحظوا أنه من بين الأشخاص الذين تخلصوا من الوزن الزائد ، قاتلت نسبة كبيرة أيضًا من حب الشباب. ماذا يعني هذا بالنسبة لك؟ أقل الوجبات الخفيفة والحلويات والوجبات السريعة غير الصحية. سيسمح لك الحفاظ على وزن صحي أيضًا بالحفاظ على بشرة أفضل.

تقوية ميكروبيوم الجلد

إذا كنت تعانين من حب الشباب الشديد ولم تكن الرعاية كافية ، فلا تخف من العلاج. حتى لو قدم لك طبيبك علاجًا باستخدام الإيزوتريتنون ، فلا تقرأ كل الأخبار المشبوهة حوله على الإنترنت – إنه دواء فعال حقًا. تظهر الأبحاث الحديثة من الولايات المتحدة أنه يسمح للجلد بالعودة إلى الميكروبيوم الطبيعي ، على غرار الأشخاص ذوي البشرة العادية ، ومحاربة حب الشباب للأبد.
ما هو الميكروبيوم؟ ربما سمعت أن الأمعاء تحتوي على بكتيريا جيدة تدعم مناعة الجسم ، وهذا هو سبب أهمية اتباع نظام غذائي صحي. تعيش البكتيريا الجيدة نفسها على الجلد ، ويسمح لك العلاج المناسب بالاعتناء بها. يمكنك أيضًا ، بالطبع ، على نطاق أصغر ، ولكن بشكل فعال للغاية ، تقوية البكتيريا الجيدة على الجلد باستخدام البروبيوتيك الطبيعي في مستحضرات التجميل ، مثل المستخلصات النباتية المخمرة. إنها تقوي دفاعات البشرة الطبيعية وبالتالي تساعد في الحفاظ على توازنها. على سبيل المثال ، ستجد تخميرًا حيويًا نباتيًا في منطقتنا قناع الترطيب على ورقة مهدئة تهيج ، مما يقوي البشرة ويلطفها بسرعة. يمكنك وضعه على وجهك لمدة 15 دقيقة ، بينما يعمل القناع على تلطيف البشرة وتجديدها بشكل مكثف. إن استخدامه مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع هو إجابتك على هذا ، ماذا عن حب الشباب قد تظل فعالة.

نظام غذائي عالي نسبة السكر في الدم بالنسبة لهم

هذا مؤكد بالفعل بالنسبة للبنك وقد أكده العلماء هذا العام. النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من نسبة السكر في الدم ، أو بشكل أكثر إنسانية: المنتجات التي تتسبب بعد الأكل في إطلاق سريع للأنسولين في الدم ، يمكن أن تؤدي إلى تفاقم حب الشباب. لذلك إذا كنت تتساءل وهو أمر جيد لعلاج حب الشباببالتأكيد لا تأكل الكثير من الحلويات ، والخبز الأبيض ، والمعكرونة ، ولكن أيضًا الجزر ، والأناناس ، والموز ، والبنجر. تحتوي كل هذه المنتجات على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفعًا ، مما يعني أنها ترفع مستويات السكر في الدم ، مما يؤدي بدوره إلى تفاقم البشرة الدهنية ويؤدي إلى كل ما تعرفه جيدًا – المسام المسدودة والرؤوس السوداء والبثور. لحسن الحظ ، من السهل جدًا التحقق عبر الإنترنت من المنتجات التي تحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفعًا وتجنبها مثل المنتجات الشريرة! ثم لك محاربة حب الشباب على الأقل جزئيًا!

محاربة حب الشباب – هل يعمل زيت جوز الهند؟

منذ بعض الوقت ، كتب جميع المدونين في العالم عن مدى فائدة زيت جوز الهند في علاج حب الشباب. على الرغم من حقيقة أنه دهني ، وهذا من الناحية النظرية غير مستحسن للبشرة الدهنية. لقد اتضح بالفعل أن هذه بالتأكيد ليست طريقة جيدة كيفية التعامل مع حب الشباب. في حين أن زيت جوز الهند رائع في ترطيب البشرة والشعر ، إلا أنه غير مناسب لحب الشباب. لسوء الحظ ، عند استخدامه على الوجه أو الأماكن الأخرى التي تعاني من البثور والرؤوس السوداء ، مثل خط العنق أو الظهر ، يمكن أن يسد المسام ويعزز ظهور العيوب. خاصة التي لا تزيلها من الجلد بالغسيل ، بل تتركها عليها. لذلك ، إذا كنت ترغبين في استخدامه تمامًا ، ضعيه على شعرك ، بللي يديك وقدميك به ، لكن ابقيه بعيدًا عن وجهك!

حب الشباب وممارسة الرياضة

الرياضة رائعة للجسم كله. في كل جانب ، فهو يحسن وظائفه ورفاهيتك ومظهر الجلد. اتضح ، مع ذلك ، أنه ليس كل أنواعه. اجب على السؤال، ماذا عن حب الشباب هي الأفضل ، قد يكون الأمر مفاجئًا ، لأنها بالتأكيد ليست رياضة مكثفة. لاحظ العلماء أن النساء اللائي يبدأن في الجري بشكل مكثف أو ممارسة الرياضات الأخرى بشكل مكثف غالبًا ما يعانين من تدهور في الجلد. في حين أن الرياضة الترفيهية ، أي التدريب ثلاث مرات في الأسبوع ، صحية للغاية ، وطويلة الأمد والجهد المتكرر ، أي الركض لمدة 15-20 كيلومترًا كل يومين ، ليس كذلك. يمكن أن يسبب ، مثل الإجهاد الذي ذكرناه سابقًا ، إفرازًا أكبر للأدرينالين وهرمونات التوتر الأخرى ، والتي يمكن أن تحفز إنتاج المزيد من الدهون وتفاقم أعراض حب الشباب. لذلك ، إذا لاحظت فجأة تدهورًا في بشرتك عند زيادة نشاطك ، ولا يرتبط ذلك بحقيقة أنك تتدرب بطبقة سميكة من المكياج على وجهك ، فقد يكون النشاط نفسه هو السبب في ذلك.