Schönheitsmythen: Erfahren Sie die Wahrheit über allgemeine Überzeugungen

Im Laufe des Lebens ist es üblich, verschiedene „Ratschläge“ über Faktoren zu hören, die die Schönheit beeinflussen können, von der Gesundheit der Haut bis zum Haarwachstum. Ein Großteil dieses Wissens basiert jedoch auf populären Ideen – Überzeugungen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden und die, nachdem sie im Laufe der Zeit wiederholt wurden, als selbstverständlich angesehen werden.

Angesichts dessen ist es keine Neuigkeit, dass das Internet zu einem großartigen Hafen für diese Mythen geworden ist. Es ist jedoch wichtig zu wissen, wie man zwischen dem, was tatsächlich wahr ist, und dem, was eine Lüge ist, unterscheiden kann. Das Recherchieren von Informationen zum Thema (vor allem bei einem Experten auf diesem Gebiet) ist der beste Weg, um herauszufinden, was der Gesundheit wirklich zuträglich ist – in jeder Hinsicht.

Vor diesem Hintergrund sprach Minha Vida mit den Experten und listete einige verbreitete Mythen und Fakten in der weiten Welt der Schönheitspflege auf. Schauen Sie es sich unten an:

Rasieren mit einer Klinge, die die Haardichte erhöht

Mythos! Die Erklärung ist eigentlich ganz einfach. Laut Luciana de Abreu, Dermatologin an der Klinik Dr. Andre Braz in Rio de Janeiro, ist das Gefühl, das wir beim Rasieren einiger Körperbereiche mit einem Rasiermesser verspüren, darauf zurückzuführen, dass der Haaransatz dicker ist. am Faden.

Stellen Sie sich zum Beispiel die Spitze eines Bleistifts vor. Durch den ständigen Gebrauch ist die Spitze tendenziell immer dünner als die Basis. Nach der gleichen Logik wird der dünnste Schaft entfernt, wenn die Klinge das Haar schneidet, und wenn er nachwächst, bleibt der Rest des Follikels an der Oberfläche zurück.

Darüber hinaus beeinflusst das Rasieren mit einer Klinge das Wachstum von Drähten nicht. Was passiert ist, dass, weil der Rasierer das Haar nur oberflächlich schneidet und es nicht an den Wurzeln herauszieht, es dazu neigt, schneller herauszukommen.

Die Mondphase beeinflusst das Haarwachstum

Mythos! Obwohl die Astrologie darauf hindeutet, dass bestimmte Mondphasen für das Haarwachstum günstiger sein könnten, sagt die Spezialistin Luciana de Abreu, dass es wirklich keinen guten Zeitpunkt gibt, um Ihre Locken zu schneiden.

„Es gibt keine wissenschaftlichen medizinischen Studien, die belegen, dass die Mondphasen den Haarwachstumszyklus beeinflussen können. Im Allgemeinen wächst das Haar mit einer Geschwindigkeit von durchschnittlich 1 cm pro Monat und 12 cm pro Jahr, unabhängig von den Mondphasen.“

Das Abschneiden der Haarspitzen lässt es schneller wachsen

Mythos! Obwohl viele Mütter dieses falsche Argument verwenden, um Söhne und Töchter zum Haareschneiden zu ermutigen, hat das Schneiden selbst keinen Einfluss auf das Haarwachstum. Tatsächlich sind von einem Dermatologen verschriebene Behandlungen zur Stimulation der Haarzwiebel dafür verantwortlich, das Wachstum zu fördern und das Aussehen der Locken zu verbessern.

„In der Regel beurteilen wir neben einer klinischen und dermatologischen Untersuchung der Kopfhaut auch immer den Ernährungszustand sowie die Dosis an Hormonen und Vitaminen im Blut, um die Ursache der Alopezie zu diagnostizieren und die entsprechende Behandlung zur Stimulierung des Haarwachstums zu verschreiben ,“ er erklärt. Luciana.

Fußpeeling verdickt die Haut

Tatsache! Sandpapier als aggressivere Peeling-Methode neigt dazu, die Zellproliferation zu übertreiben , was zu einer Verdickung der Haut führt. „Es ist am besten, nicht mit weichen Materialien wie Gomage-Seife zu schrubben oder zu schrubben, die feine Körner haben, die die Haut nicht wie Sandpapier beschädigen“, erklärt Luciana de Abreu.

Der Spezialist betont auch, wie wichtig es ist, starke Feuchtigkeitscremes im Handflächen- (oder Fußsohlen-) Bereich des Fußes zu verwenden, um die Haut zu verjüngen und Wasserverlust vorzubeugen.

“ Das Tragen von geschlossenen Schuhen oder Socken hilft immer, Ihre Füße zu schützen. Vor der Umwelt, wodurch die Fußsohlenhaut dünner wird. Wer viel Gummi-Flip-Flops oder offene Sandalen trägt, verschlimmert zusätzlich die Fußtrockenheit und die Verdickung der Fußsohlenhaut wodurch Risse und Sprünge entstehen.

Die Sonne verbessert Akne

Es hängt davon ab, ob! Sonneneinstrahlung kann das Erscheinungsbild von Akne verbessern. Laut Luciana de Abreu können UV-Strahlen des Sonnenlichts die Zusammensetzung des Mikrobioms der Haut sowohl qualitativ als auch quantitativ verändern, sodass ein Aufenthalt in der Sonne das Auftreten von Blasen mildert. Es gibt jedoch keinen wissenschaftlichen Beweis dafür, dass die Sonne Akne verbessert.

Tatsächlich gibt es Studien, die belegen, dass Sonnenlicht die Immunität der Haut verringern kann, was das Wachstum von Akne aufgrund der Vermehrung von Bakterien in der Haut unterstützt. Daher ist die Verwendung von Sonnenschutzmitteln bei der täglichen Gesichtspflege unerlässlich, um zu verhindern, dass die UVA- und UVB-Strahlen Akne verstärken und andere Hautschäden verursachen.

Keinen BH tragen, der deine Brüste „verschleißen“ lässt

Mythos! Das Absacken der Brust ist eine der körperlichen Veränderungen, die Frauen aufgrund von Faktoren wie Alter, Schwangerschaft und Stillzeit am meisten stören. Darüber hinaus sind laut dem Brustforscher Luca Rinaldi auch andere Ursachen, darunter Genetik, individuelle Hautmerkmale, Rauchen und erheblicher Gewichtsverlust nach Übergewicht oder Fettleibigkeit, Bedingungen, die zu hängenden Brüsten führen können.

Dennoch gibt es keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass ein BH ein Faktor bei der Verhinderung des Durchhängens ist. „Jedoch sollten Menschen, die Lauf- oder Schlagsport betreiben, einen geeigneten oberen Teil verwenden, um ihre Brüste straff zu halten“, erklärt der Brustforscher Anastasio Peretini Jr. von der Brasilianischen Gesellschaft für Psychologie (SBM).

Der Spezialist erklärt, dass das Problem möglicherweise damit zusammenhängt, dass viele Menschen den BH falsch verwenden, was zu Schäden an den Brüsten führt. Ihm zufolge gibt es fünf Punkte, die beachtet werden müssen, um zu wissen, ob der BH richtig sitzt. sind sie

• • Kann nicht bei minimaler oder maximaler Schnalle liegen

• • Die Rückseite des BHs kann tagsüber nicht „steigen“.

• • Zwischen BH und Brust ist kein Abstand

• • Der Gürtel sollte keine Hautatrophie verursachen

• • Brüste können nicht aus dem BH „auslaufen“ oder „herauskommen“.

Obwohl es ein sehr ärgerlicher Faktor ist, schadet das Durchhängen der Brust nicht der Gesundheit. „Im Gegenteil, Frauen, die sich einer Fettersatzoperation unterziehen, haben einen Schutzfaktor gegen Brustkrebs“, sagt Anastasio Berrettini, Jr.