Pandemia di caduta dei capelli: impara il modo migliore per prenderti cura dei fili
Pandemia di caduta dei capelli: impara il modo migliore per prenderti cura dei fili
Notare che i cavi cadono spesso e facilmente è diventato comune durante un’epidemia. I medici ritengono che lo stress fisico ed emotivo causato dal COVID-19 possa essere responsabile della caduta reversibile dei capelli, il telogen effluvium. Lo sforzo dell’organismo per affrontare l’infezione e le conseguenze della progressione della malattia può causare carenze di nutrienti nei follicoli piliferi, causando il passaggio dei capelli dalla fase di crescita alla fase di spargimento, caratterizzando il telogen effluvium.
Inoltre, l’epidemia ha cambiato significativamente la vita quotidiana di migliaia di persone ed è diventata un fattore importante per la salute dei capelli per gran parte della popolazione. Comprendi meglio come si verifica questa caduta dei capelli.
Perché i miei capelli cadono?
I capelli seguono un ciclo di vita che si svolge in tre fasi, vale a dire anagen, anagen e telogen. Cioè, il filo cresce, riposa e cade di fila. Sul cuoio capelluto, avrai sempre fili che attraversano fasi diverse.
Per una migliore comprensione, la fase anagen è la fase in cui i capelli nascono e crescono. Questo periodo può variare a seconda della genetica di ciascuno, ma dura – in media – dai due agli otto anni. D’altra parte, la fase di regressione, che è un periodo di regressione in cui la crescita dei capelli si ferma. Nel frattempo, la fase telogen si verifica quando i fili sono pronti a cadere e dura in media dai due ai quattro mesi.
In caso di malattie, eventi stressanti, rapido dimagrimento, interventi chirurgici, cambiamenti nelle abitudini, problemi genetici o malattie autoimmuni, ci si può aspettare la fase telogen, che interrompe o danneggia la crescita del filo, portando alla caduta dei capelli. Pertanto, in questi casi, i capelli tendono a diventare più sottili e sfibrati.
A pensarci bene, non è troppo difficile collegare la caduta dei capelli al COVID-19. Molti dermatologi hanno notato una grave perdita di capelli nei pazienti e gran parte di ciò è dovuto a stress e ansia estremi causati da un’epidemia o dall’esposizione a malattie. Prestare attenzione a questi cambiamenti è essenziale per fare il primo passo quando si cerca un trattamento, sempre con il consiglio del medico.
Sebbene la caduta dei capelli in telogen di solito non duri più di sei mesi, esistono soluzioni cosmetiche che possono aiutare e stimolare la crescita dei capelli.
Come mi prendo cura dei capelli in una pandemia
La salute dei nostri capelli è un riflesso di ciò che sentiamo, facciamo e mangiamo. Pertanto, il cibo è uno dei pilastri della buona salute dei capelli e può aiutare a curare la caduta dei capelli. Una dieta ricca di nutrienti come proteine, ferro, omega-3, zinco, selenio e biotina è importante per combattere questo tipo di caduta dei capelli.
Anche la gestione dello stress emotivo è essenziale per capelli sani. Quindi, trova una pratica rilassante che funzioni meglio per te, potrebbe essere meditazione, yoga o qualche esercizio, e aumenta la tua cura di te stesso.
Un’altra procedura importante è utilizzare prodotti specifici per la fase di fragilità dei tuoi capelli. Se è sottile e fragile, rafforzalo. Nioxin Anti-Hair Loss Serum, ad esempio, contiene una tecnologia che fornisce densità dei capelli al primo utilizzo, con una conseguente riduzione del 20% della caduta dei capelli entro otto settimane. Oltre ad una formula esclusiva che unisce Sandalore TM contiene caffeina, acido laurico e niacinamide, che influiscono positivamente sul ciclo di crescita dei capelli.
Questo perché la caffeina è un ottimo antiossidante, aiuta a mantenere la barriera cutanea, che aiuta ad aumentare la microcircolazione sanguigna nel cuoio capelluto, rendendo più facile per i nutrienti raggiungere la radice del filo. Anche l’acido laurico è un composto che merita un’attenzione particolare perché, in combinazione con la caffeina, è un acido grasso che protegge le radici dei capelli.
Nioxin offre trattamenti differenziati per ridurre la caduta dei capelli e lasciare il cuoio capelluto e le ciocche più spesse e forti. Inoltre, il marchio dispone di sistemi personalizzati per soddisfare le esigenze di ogni tipo di capello, come capelli naturali, colorati e trattati chimicamente.
Prenditi cura del tuo cuoio capelluto: la cura dei capelli dovrebbe iniziare dalle radici, quindi anche seguire una routine di cura dei capelli è essenziale per ripristinare la salute dei capelli. Dai un’occhiata ad alcune cure essenziali per mantenere il cuoio capelluto sano e prevenire la caduta dei capelli.
Prestare attenzione al lavaggio: il lavaggio è un passaggio importante per rimuovere le impurità e fornire i nutrienti essenziali ai fili. Nioxin Systems, il marchio professionale n. 1 contro il diradamento dei capelli, deve essere applicato sul cuoio capelluto, ovvero shampoo o balsamo o lasciato in posa dovrebbe raggiungere la radice dei capelli.
Il marchio ha un sistema in tre fasi per la lavorazione del filo, che include pulizia, equilibrio di idratazione e polimerizzazione.
Il ruolo della pulizia, ad esempio, è quello di migliorare le condizioni del cuoio capelluto e rimuovere le impurità dalle ciocche – come l’olio in eccesso – che possono ostruire i follicoli piliferi. Il risultato sono quindi fili con un maggiore potenziale di crescita.
D’altra parte, l’idratazione protegge la densità dei capelli e aiuta anche ad aumentare la resistenza dei capelli, considerando che i capelli disidratati tendono a spezzarsi di più.
Il terzo passo nel regime di Nioxin è il trattamento. Attraverso di essa, il cuoio capelluto e le ciocche ricevono nutrienti adeguati e diventano persino più piene, terminando il ciclo di cura dei capelli.
Attenzione alle fonti di calore: userete asciugacapelli e ferro da stiro? Quindi non dimenticare di utilizzare un termoprotettore per proteggere la lunghezza dei capelli e di mantenere l’asciugacapelli ad una distanza di almeno 20 cm dalla radice. Per una piastra, lasciare una distanza di circa un centimetro e mezzo dal cuoio capelluto.
Nessun massaggio alle unghie: quando si massaggia il cuoio capelluto, con shampoo o prodotti medicati, utilizzare la punta delle dita solo con movimenti circolari e non utilizzare le unghie. Piccoli tagli sul cuoio capelluto sono la via d’accesso alle infezioni che indeboliranno i capelli.
Prenditi cura del tuo cuoio capelluto mentre dormi: evita di dormire con i capelli bagnati, poiché ciò può diffondere funghi e batteri sul cuoio capelluto e usa un prodotto per il trattamento notturno. Nioxin Night Density Rescue, ad esempio, è un siero anticaduta che contiene una potente miscela di antiossidanti noti per neutralizzare i radicali liberi nel cuoio capelluto, riducendo la caduta dei capelli legata all’ossidazione nell’area. La sua tecnologia stimola anche un aumento della densità dei capillari.
Il prodotto aggiunge forza ai capelli e al cuoio capelluto, che dopo il recupero esprime tutto il suo potenziale. Il prodotto è adatto a tutti i tipi di capelli.