Pandémie de perte de cheveux : découvrez la meilleure façon de prendre soin des fils
Pandémie de perte de cheveux : découvrez la meilleure façon de prendre soin des fils
Constater que les fils tombent souvent et facilement est devenu courant pendant une épidémie. Les médecins pensent que le stress physique et émotionnel causé par le COVID-19 peut être responsable d’une chute de cheveux réversible, l’effluvium télogène. L’effort du corps pour faire face à l’infection et les conséquences de la progression de la maladie peuvent provoquer des carences en nutriments dans les follicules pileux, provoquant la transition des cheveux de la phase de croissance à la phase de chute, caractérisant l’effluvium télogène.
De plus, l’épidémie a considérablement modifié le quotidien de milliers de personnes, et est devenue un facteur majeur affectant la santé des cheveux pour une grande partie de la population. Mieux comprendre comment se produit cette perte de cheveux.
Pourquoi mes cheveux tombent-ils ?
Les cheveux suivent un cycle de vie qui se déroule en trois phases, à savoir anagène, anagène et télogène. C’est-à-dire que le fil grandit, se repose et tombe d’affilée. Sur le cuir chevelu, vous aurez toujours des fils qui passent par différentes phases.
Pour mieux comprendre, la phase anagène est la phase dans laquelle les cheveux naissent et poussent. Cette période peut varier selon la génétique de chacun, mais elle dure – en moyenne – de deux à huit ans. D’autre part, la phase de régression, qui est une période de régression où la croissance des cheveux s’arrête. Pendant ce temps, la phase télogène survient lorsque les fils sont prêts à tomber et dure en moyenne de deux à quatre mois.
En cas de maladies, d’événements stressants, de perte de poids rapide, de chirurgies, de changements d’habitudes, de problèmes génétiques ou de maladies auto-immunes, la phase télogène peut être attendue, interrompant ou endommageant la croissance des cheveux, entraînant la perte de cheveux. Par conséquent, dans ces cas, les cheveux ont tendance à devenir plus fins et plus cassants.
Quand on y pense, il n’est pas trop difficile de lier la perte de cheveux au COVID-19. De nombreux dermatologues ont noté une perte de cheveux sévère chez les patients, et cela est dû en grande partie au stress extrême et à l’anxiété causés par une épidémie ou une exposition à la maladie. L’attention à ces changements est essentielle pour faire le premier pas dans la recherche d’un traitement, toujours avec un avis médical.
Bien que la perte de cheveux télogène ne dure généralement pas plus de six mois, il existe des solutions cosmétiques qui peuvent aider et stimuler la croissance des cheveux.
Comment puis-je prendre soin de mes cheveux en cas de pandémie
La santé de nos cheveux est le reflet de ce que nous ressentons, faisons et mangeons. Par conséquent, la nourriture est l’un des piliers d’une bonne santé capillaire et peut aider à traiter la perte de cheveux. Une alimentation riche en nutriments tels que les protéines, le fer, les oméga-3, le zinc, le sélénium et la biotine est importante pour lutter contre ce type de chute de cheveux.
La gestion du stress émotionnel est également essentielle pour des cheveux sains. Alors, trouvez une pratique relaxante qui vous convient le mieux, cela pourrait être la méditation, le yoga ou un peu d’exercice, et augmentez vos soins personnels.
Une autre procédure importante consiste à utiliser des produits spécifiques au stade de fragilité de vos cheveux. S’il est fin et cassant, renforcez-le. Le sérum anti-chute Nioxin, par exemple, contient une technologie qui offre une densité capillaire dès la première utilisation, ce qui entraîne une réduction de 20 % de la perte de cheveux en huit semaines. En plus d’une formule exclusive qui combine Sandalore TM contient de la caféine, de l’acide laurique et de la niacinamide, qui affectent positivement le cycle de croissance des cheveux.
En effet, la caféine est un excellent antioxydant, qui aide à maintenir la barrière cutanée, ce qui contribue à augmenter la microcirculation sanguine dans le cuir chevelu, facilitant ainsi l’accès des nutriments à la racine du fil. L’acide laurique est également un composé qui mérite une attention particulière car, associé à la caféine, c’est un acide gras qui protège la racine des cheveux.
Nioxin propose des traitements différenciés pour réduire la chute des cheveux tout en laissant le cuir chevelu et les mèches plus épais et plus forts. De plus, la marque dispose de systèmes personnalisés pour répondre aux besoins de chaque type de cheveux, tels que les cheveux naturels, colorés et traités chimiquement.
Prenez soin de votre cuir chevelu : Le soin des cheveux doit commencer par les racines, il est donc également essentiel de suivre une routine de soins capillaires pour rétablir la santé des cheveux. Découvrez quelques soins essentiels pour garder votre cuir chevelu en bonne santé et prévenir la chute des cheveux.
Faites attention au lavage : Le lavage est une étape importante pour éliminer les impuretés et fournir des nutriments essentiels aux mèches. Nioxin Systems, la marque professionnelle n°1 contre l’amincissement des cheveux, doit être appliqué sur le cuir chevelu, c’est-à-dire que le shampooing ou l’après-shampoing doit atteindre la racine des cheveux.
La marque dispose d’un système en trois étapes pour le traitement du fil, qui comprend le nettoyage, l’équilibre d’hydratation et le durcissement.
Le rôle du nettoyage, par exemple, est d’améliorer l’état du cuir chevelu et d’éliminer les impuretés des mèches – telles que l’excès d’huile – qui peuvent obstruer les follicules pileux. Ainsi, le résultat est des fils avec un plus grand potentiel de croissance.
D’autre part, l’hydratation protège la densité des cheveux et contribue également à renforcer la résistance des cheveux, étant donné que les cheveux déshydratés ont tendance à se casser davantage.
La troisième étape du régime Nioxin est le traitement. Grâce à cela, le cuir chevelu et les mèches reçoivent des nutriments adéquats et deviennent même plus pleins, mettant fin au cycle de soins capillaires.
Attention aux sources de chaleur : allez-vous utiliser un sèche-cheveux et un fer à repasser ? N’oubliez donc pas d’utiliser un protecteur thermique pour protéger la longueur des cheveux et maintenez le sèche-cheveux à une distance d’au moins 20 cm de la racine. Pour un fer plat, laissez une distance d’environ un centimètre et demi du cuir chevelu.
Pas de massage des ongles : lorsque vous massez le cuir chevelu, que ce soit avec du shampoing ou un produit médicamenteux, utilisez vos doigts uniquement en mouvements circulaires et n’utilisez pas vos ongles. Les petites coupures sur le cuir chevelu sont la porte d’entrée d’infections qui fragiliseront les cheveux.
Prenez soin de votre cuir chevelu pendant que vous dormez : évitez de dormir avec les cheveux mouillés, car cela peut propager des champignons et des bactéries sur le cuir chevelu, et utilisez un produit de soin de nuit. Nioxin Night Density Rescue, par exemple, est un sérum anti-chute qui contient un puissant mélange d’antioxydants connus pour neutraliser les radicaux libres dans le cuir chevelu, réduisant ainsi la perte de cheveux liée à l’oxydation dans la région. Sa technologie stimule également une augmentation de la densité des capillaires.
Le produit ajoute de la force aux cheveux et au cuir chevelu, qui, une fois récupérés, délivrent tout leur potentiel. Le produit convient à tous les types de cheveux.
