علامات عدم الثقة بالنفس عند الطفل وكيف حلّها؟

اعلامات عدم الثقة بالنفس عند الطفل وكيف حلّها؟

ذا كنت قلقة وحائرة تجاه طفلك حول ثقته بنفسه ، فهناك عدة معايير و علامات تدل على ثقة طفلك بنفسه .ثم اذا كانت احدى المعايير موجودة عند طفلك يجب التأكد من انها عرضية ام متكررة دائمة . يساعد ذلك في معرفة طفلك اذا كان يعاني من عدم الثقة بالنفس ام لا .كيف تعرفي ان طفلك فاقد الثقة في نفسه من ثم كيف تعززيها ؟

من هذه العلامات :

– يتجنب ويبتعد عن القيام باي مهمة تسند اليه ، وهذا يشير على خوفه من الشعور بالعجز ومن ثم الفشل .

– ينسحب من اي لعبة بعد وقت قصير من بدايتها او من اي مهمة أوكلت اليه . وهذا يشير الى عدم الثقة في النفس ثم الإحباط الشديد .

– يعلق على نفسه بشكل سلبي ، مثل قوله ( انا لا احد يحبني ، انا فاشل ، انا لا اصلح لشيء ، الجميع اذكى مني) .

-عند اقترابه من الخسارة في شيء ما. ثم يبدا يبرر او يكذب او يلقي اللوم على الاخرين ، او يقلل من الموقف.

-تكون درجاته الدراسية قليلة ، ويبدا بفقدان الاهتمام بالأنشطة المعتادة ،ثم لا يساعد في الاعمال المنزلية ابدا ، او يساعد بها بشدة .

-الحالة المزاجية تتغير بشكل سريع ، كالبكاء والحزن والغضب .

-يحب العزلة ويبتعد عن أصدقائه  ، من ثم لا يحب تكوين أصدقاء جدد .

-يصبح حساسة بشدة وقلق تجاه تصرفات الاخرين وكلامهم .

-يتأثر بشدة بسلوك أصدقاء السوء . ثم يبدغ يتصرف مثلهم .

إعادة الثقة بالنفس الى طفلك :

كيف تعرفي ان طفلك فاقد الثقة في نفسه وكيف تعززيها ؟ من الممكن ان تهتز ثقة الاطفال بنفسهم بسب اي مواقف سلبية يمكن ان يتعرضوا اليها ، لذلك يجب ان تسعى الأمهات جاهزات الى معرفة السبل و الطرق لإعادة ثقة اطفالهن بنفسهم . وهذا من خلال اتباع ما يلي :

أولا : لا تقومي بفعل كل شيء له :

 يجب ان تتحلي بالصبر في التعامل مع طفلك اذا فقد ثقته بنفسه ، اتركيه يقوم بالأمور المشكلة اليه بنفسه وذلك حتى لو استغرق وقت أطول ، فهذا يؤدي الى نمو شعوره بالكفاءة و يبني الثقة مجددا .

ثانيا : اسندي اليه اعمال تناسب عمره :

اعطيه بعض واجبات المنزل المناسبة لسنه ،كأن يقوم بترتيب الملابس ، ثم فصل الملابس النظيفة عن المتسخة  ، ترتيب الطاولة  وغير ذلك . فإن هذا سيعزز لديه الثقة بالنفس ويزيد شعوره بالكفاءة ومن ثم حل المشكلات .

ثالثا : اهميه معنى المثالية :

يجب ان يعرف لا يوجد في الحياة شخص مثالي ، والجميع ممكن ان يخطئ لكن يجب ان نتعلم من أخطأنا.

رابعا : اعطيه له الاختيار :

مثلا كأن تسأليه عن الطعام الذي يفضله،  عن اللباس الذي يريد ارتدائه ، فهذا يشعره  بالقيادة ، وينمي تعلم اتخاذ القرارات من الصغر ، ويؤهبه الى اتخاذ قرارات قد تكون صعبة مع تقدمه في العمر .

خامسا : قللي المدح المفرط له :

ان المدح المفرط وغير الصادق قد يؤدي الى نتائج سلبية .

سادسا : يجب ان لا تقللي من مشاعر طفلك :

عندما يغلبك طفلك حاولي الابتعاد عنه كي لا تتصرفين بشيء او قولين شيء تندمين عليه فيما بعد . ضعي نفسك مكان طفلك وفكري في عقله ، ثم تذكري دائما انك تكرهين تصرفات طفلك وليس هو. يجب ان توضح له ذلك بهدوء .

سابعا : اجلسي مع طفلك :

يجب الجلوس مع الطفل في الأسبوع  لمرة واحدة على الأقل ،للحديث عما يدور بباله ثم لتشاركيه به دائما وبالتالي التقدم الى الأفضل .