Без категории

Como se livrar do mau hálito

Como se livrar do mau hálito

введение :

Некоторые люди убеждены, что они страдают от неприятного запаха изо рта, когда их дыхание совершенно нейтрально. быть некоторым

  Трудно учуять его дыхание, не говоря уже о том, чтобы судить о его запахе, так как изо рта у него дурно пахнет.

Дает вам честное мнение где-то в середине дня, а не после полировки бутерброда с тунцом дополнительным луком, если ваши подозрения подтвердятся.

У тебя проблемы с дыханием, не волнуйся. Есть много домашних средств, которые могут избавиться от неприятного запаха изо рта, давайте посмотрим 

Причины неприятного запаха изо рта :

Когда во рту есть бактерии, возникает неприятный запах изо рта, так как пища застревает в зубах, а затем растет.

Бактерии выделяют соединения серы с неприятным запахом, а плохая гигиена полости рта является частой причиной неприятного запаха изо рта.

Если вы не пользуетесь зубной щеткой или зубной нитью, бактерии во рту будут продолжать расти, и образуется тонкий слой бактерий.

 Известный как налет на зубах, когда налет не удаляется по крайней мере два раза в день, он издает неприятный запах.

И это приводит к еще одному процессу с неприятным запахом, кариесу Все продукты застревают в зубах, но некоторые продукты, такие как

Лук и чеснок чаще вызывают неприятный запах изо рта. При переваривании этих продуктов выделяются соединения серы.

 И когда кровь, насыщенная пахучими соединениями серы, достигает ваших легких, то это негативно отражается на вашем дыхании.

 

Хотя более 90 процентов случаев неприятного запаха изо рта возникают изо рта, иногда источником проблемы является

 другой в теле.

Это может быть результатом кислотного рефлюкса, который приводит к частичному рефлюксу жидкости с неприятным вкусом.

Другие потенциальные инфекции, осложнения диабета и почечной недостаточности приводят к неприятному запаху изо рта.

Домашние средства от неприятного запаха изо рта в домашних условиях:

1- Хорошее здоровье зубов:

Согласно исследованиям, плохая гигиена полости рта является наиболее распространенной причиной неприятного запаха изо рта. Предотвратить образование зубного налета

Чистка зубов зубной пастой с фтором не менее двух минут два раза в день (утром и вечером) является ключом к поддержанию здоровья полости рта.

 Чистка зубов после каждого приема пищи люди считают необходимым предотвратить кариес и появление неприятного запаха изо рта, чтобы предотвратить появление бактерий.

От разрастания на кусочках пищи, застрявших в зубах, при чистке зубной нитью хотя бы раз в день могут скапливаться бактерии

Язык также может вызывать неприятный запах. Практика, известная как полость языка, может помочь вам удалить этот тонкий слой пленки, используя

Зубной щеткой или специальным скребком для языка очищайте или очищайте язык не реже одного раза в день.

2- Петрушка:

Петрушка, которая содержит хлорофилл в больших количествах, является популярным дезодорирующим средством. Исследования не проводились.

Его воздействие на дыхание человека показало, что петрушка может эффективно противостоять неприятным соединениям серы.

Чтобы использовать петрушку от неприятного запаха изо рта, жуйте свежие листья после каждого приема пищи или купите добавку с петрушкой.

3- Ананасовый сок:

Ананасовый сок — самое быстрое и эффективное средство от запаха изо рта, как думает большинство людей, несмотря на отсутствие

Научные данные подтверждают эту теорию. Выпейте стакан органического ананасового сока после каждого приема пищи или пожуйте ломтик ананаса.

В течение двух минут также важно не забыть после этого прополоскать рот от сахара во фруктах и ​​фруктовом соке.

4- Вода:

Слюна играет важную роль в поддержании влажности и чистоты рта, и исследования показали, что сухость во рту вызывает неприятный запах изо рта.

Неприятный запах изо рта, так как сухость во рту способствует размножению бактерий во время сна.

Утром зловонное дыхание.

Предотвратите сухость во рту, поддерживая водный баланс тела.Питьевая вода в течение дня помогает стимулировать секрецию.

Слюна, стремитесь выпивать не менее восьми стаканов воды в день.

5- Йогурт:

 Эти полезные бактерии могут помочь в борьбе с вредными бактериями.Йогурт содержит здоровые бактерии, называемые частями.

В отличие от тела, такого как кишечник. Исследования показывают, что йогурт также может помочь уменьшить неприятный запах изо рта.

В йогурте он эффективен для уменьшения тяжести неприятного запаха изо рта.Чтобы использовать йогурт для борьбы с неприятным запахом изо рта, съешьте порцию

По крайней мере, один раз в день простого обезжиренного йогурта.

5- Молоко:

Известное средство от неприятного запаха изо рта — молоко.Выпивая молоко после употребления чеснока, можно значительно удалить запах

Чеснок во рту, чтобы использовать этот метод, выпейте стакан нежирного или цельного молока во время или после еды, содержащей

Продукты с сильным запахом, такие как чеснок или лук.

6- Семена фенхеля и аниса:

С древних времен семена фенхеля и аниса использовались для освежения дыхания в некоторых частях Индии.

Ростер используется в качестве освежителя рта, чтобы очистить дыхание после обеда. Он придает дыханию освежающий запах, потому что содержит

Это ароматические масла со сладким вкусом, а семена фенхеля и аниса можно есть жареными, покрытыми сахаром или просто так.

7- Оранжевый:

Апельсины не только делают полезный десерт, но и укрепляют здоровье человека, многие люди страдают от неприятного запаха изо рта.

неприятный запах изо рта, потому что они не производят достаточно слюны для удаления дурно пахнущих бактерий, апельсины богаты витамином С, который

В свою очередь, это способствует увеличению секреции слюны, что способствует устранению неприятного запаха изо рта.

8- Цинк:

Соль цинка, особый ингредиент жидкостей для полоскания рта и жевательной резинки, может нейтрализовать неприятный запах изо рта, а цинк снижает угрозу

соединения серы в вашем дыхании, исследования показали, что регулярное полоскание раствором, содержащим цинк, может быть

Эффективен для уменьшения неприятного запаха изо рта, попробуйте цинковую резинку для людей, страдающих от сухости во рту.

Также найдите добавки цинка в местной аптеке или купите их в Интернете.

9. Зеленый чай:

Исследования показывают, что зеленый чай обладает дезодорирующими и антисептическими свойствами.Зеленый чай является эффективным домашним средством от неприятного запаха.

неприятный запах изо рта, исследования показывают, что зеленый чай может временно освежить дыхание, мята имеет аналогичный эффект, так что это может быть

Чашка мятного чая прекрасно освежает дыхание.Заварите две чашки зеленого чая перед сном и нанесите на

Поставьте на ночь в холодильник, налейте холодный чай в бутылку с 🍼водой и дайте настояться, медленно потягивая в течение дня.

10- Яблоко:

Одно исследование нашло. Сырые яблоки обладают сильным действием против неприятного запаха изо рта, некоторые природные соединения, содержащиеся в

Яблоки нейтрализуют пахучие соединения в чесноке, потому что они нейтрализуют соединения в кровотоке, а не просто удаляют

Плохой запах изо рта, а это полезно для людей, у которых долго пахнет чесноком.

11- Домашняя жидкость для полоскания рта с пищевой содой.

Related Articles

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Back to top button