2022-04-10
Мотивация к физической активности
Мотивация к физической активности Не думайте о том, что произойдет через два месяца, год или 10 лет. Узнайте, как получить…
2022-04-09
Как похудеть без потери веса
Как похудеть без потери веса Незадолго до начала нового года мы обычно пытаемся определить новогодние решения, которые изменят нашу жизнь.…
2022-04-08
8 шагов, которые обеспечат успешное принятие новогодних решений!
8 шагов, которые обеспечат успешное принятие новогодних решений! У большинства из нас не так много проблем с постановкой целей. После…
2022-04-07
Я люблю ходить на север, достигая полюсов!
Я люблю ходить на север, достигая полюсов! Когда первые смельчаки выходили в парки гулять с палками в руках, прохожие удивленно…
2022-04-06
Какой вид спорта лучше для ребенка?
Какой вид спорта лучше для ребенка? Американский колледж спортивной медицины (ACSM) недавно провел исследование, в ходе которого исследователи изучали взаимосвязь…
2022-04-05
Путь к здоровью лошади или чистое безумие
Путь к здоровью лошади или чистое безумие Он завоевывает все больше и больше поклонников всех возрастов. Как грибы после дождя,…
2022-04-04
монотонные тренировки неправильные
монотонные тренировки неправильные Вы пообещали себе, что будете регулярно тренироваться, смогли придерживаться своего решения, получили первые результаты и… следующих уже…
2022-04-03
Изотонический лимонно-медовый напиток
Изотонический лимонно-медовый напиток Во время физической активности мы теряем большое количество воды, кроме того, мы теряем в том числе натрий…
2022-04-02
Что такое сыр?
Что такое сыр? Сыры – это продукты, основным ингредиентом которых является молоко. Чаще всего их производят на основе коровьего…
2022-04-01
Избыток воды вреден
Избыток воды вреден Вы все время слышите: пейте много воды, и обязательно не меньше двух литров в день. И если…
