{"id":9689,"date":"2022-02-14T16:02:09","date_gmt":"2022-02-14T16:02:09","guid":{"rendered":"http:\/\/fitness-andbeauty.com\/?p=9689"},"modified":"2022-02-10T19:41:56","modified_gmt":"2022-02-10T19:41:56","slug":"skin-care-in-the-summer-how-to-avoid","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/","title":{"rendered":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span class=\"\" style=\"vertical-align: inherit;\">Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?<\/span><\/span><\/p>\n<div id=\"\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">L&#8217;estate \u00e8 uno dei periodi pi\u00f9 attesi dell&#8217;anno, scandito da atmosfera di festa, caldo e feste. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Tuttavia, insieme a questa sensazione di relax, le alte temperature possono causare qualche disagio al nostro corpo, soprattutto per quanto riguarda la pelle.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">In questo senso, molte persone devono abituarsi a notare un eccesso di sebo sul viso in questo periodo dell&#8217;anno. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">E non \u00e8 da meno: il cambiamento climatico, infatti, ha un impatto (e non solo) sulla salute della pelle.<\/span><\/span><\/p>\n<p class=\"paragraph\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Basato su <\/span><\/span><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Eucerin<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> , Minha Vida ao Vivo ha accolto la dermatologa Fl\u00e1via Addor per spiegare in dettaglio come prendersi cura della propria pelle in estate, assicurandosi che appaia pi\u00f9 bella e sana. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dai un&#8217;occhiata alle nostre domande e risposte chiave dell&#8217;intervista di seguito.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"subtitle\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La mia vita: le condizioni meteorologiche influiscono sull&#8217;aspetto della pelle?<\/span><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dott.ssa Flavia Ador:<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> Questa \u00e8 una domanda molto comune, poich\u00e9 sappiamo chiaramente che quando la temperatura aumenta in estate, la pelle diventa pi\u00f9 grassa. <\/span><span class=\"\" style=\"vertical-align: inherit;\">Questo fenomeno si verifica per la stimolazione che l&#8217;alta temperatura esercita sulle ghiandole che producono i lipidi superficiali della pelle. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Inoltre, c&#8217;\u00e8 anche un aumento della sudorazione, che provoca pi\u00f9 olio e disagio. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Cio\u00e8, le persone che hanno gi\u00e0 la pelle grassa tendono ad essere pi\u00f9 grasse in questo periodo dell&#8217;anno e anche le persone con la pelle normale possono avere queste propriet\u00e0.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"subtitle\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La mia vita: la tua routine estiva per la cura della pelle dovrebbe cambiare?<\/span><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dott.ssa Flavia Ador:<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> In alcuni punti s\u00ec. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Sappiamo che <\/span><\/span><em><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">la cura della pelle si<\/span><\/span><\/em><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> compone di tre passaggi fondamentali: una corretta detersione, idratazione notturna con un trattamento efficace ideale per la propria pelle e protezione dal sole durante il giorno. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Pertanto, durante l&#8217;estate e nelle giornate con temperature elevate, \u00e8 meglio utilizzare prodotti pi\u00f9 leggeri, cio\u00e8 prodotti che non hanno un carico di olio cos\u00ec grande. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Inoltre, \u00e8 anche necessario evitare prodotti aggressivi sulla pelle.<\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"desktop-ad\">\n<div class=\"square\">\n<p class=\"label\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">\ud83d\ude09<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"subtitle\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Minha Vida: Per le persone che hanno gi\u00e0 la pelle grassa, hai bisogno di cure extra?<\/span><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dott.ssa Flavia Ador:<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> Assolutamente. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Le persone con la pelle grassa devono scegliere prodotti specifici per questo tipo di pelle. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Ad esempio, \u00e8 interessante notare che, nel processo di protezione solare, queste persone utilizzano i filtri sviluppati per questo gruppo, che sono pi\u00f9 morbidi, hanno una consistenza pi\u00f9 secca, forniscono un effetto opaco, preferibilmente non comedogeno, ovvero non . <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Contribuisce alla comparsa di punti neri e brufoli.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"subtitle\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La mia vita: quali sono gli elementi essenziali per la cura della pelle estiva?<\/span><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dott.ssa Flavia Ador:<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> Come abbiamo detto prima, il primo passo essenziale \u00e8 pulire, e questo non significa che dobbiamo lavarci il viso pi\u00f9 volte al giorno a causa del sudore. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Pertanto, dobbiamo pulire il viso con una quantit\u00e0 adeguata di sapone per il viso due o tre volte al giorno al massimo. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Il secondo passo \u00e8 idratare la pelle, quindi scegliere prodotti pi\u00f9 leggeri, preferibilmente contenenti antiossidanti che aiutino a ridurre i danni che possono essere causati dai raggi solari. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Ultima ma non meno importante, la protezione solare. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Pertanto, dovremmo utilizzare prodotti che combinano filtri UVA e UVB e preferibilmente anche proteggere dalla luce visibile, che \u00e8 pi\u00f9 intensa in questo periodo dell&#8217;anno.<\/span><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"subtitle\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">La mia vita: qual \u00e8 il modo migliore per usare la protezione solare durante l&#8217;estate?<\/span><\/span><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p class=\"paragraph\"><strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dott.ssa Flavia Adore:<\/span><\/span><\/strong><span style=\"vertical-align: inherit;\"><span style=\"vertical-align: inherit;\"> Per la consueta routine quotidiana, la protezione solare va utilizzata nello stesso modo e con la stessa frequenza durante tutte le stagioni. <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Tuttavia, quando ci troviamo in una situazione che chiamiamo &#8220;esposizione solare prevista&#8221;, come ad esempio la spiaggia, la piscina o il giardino, \u00e8 necessario intensificare l&#8217;uso della protezione solare, riapplicando il prodotto ogni due ore o in caso di sudorazione eccessiva . <\/span><span style=\"vertical-align: inherit;\">Dovrebbe anche essere prioritario l&#8217;uso di creme solari con un SPF maggiore di 30.<\/span><\/span><\/p>\n<div class=\"desktop-ad\">\n<div class=\"square\">\n<p class=\"label\">\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? &nbsp; L&#8217;estate \u00e8 uno dei periodi pi\u00f9 attesi dell&#8217;anno, scandito da atmosfera di festa, caldo e feste. Tuttavia, insieme a questa sensazione di relax, le alte temperature possono causare qualche disagio al nostro corpo, soprattutto per quanto riguarda la pelle. &nbsp; In questo senso, molte persone &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":12051,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3531],"tags":[],"class_list":["post-9689","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-beauty-it"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"it_IT\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? &nbsp; L&#8217;estate \u00e8 uno dei periodi pi\u00f9 attesi dell&#8217;anno, scandito da atmosfera di festa, caldo e feste. Tuttavia, insieme a questa sensazione di relax, le alte temperature possono causare qualche disagio al nostro corpo, soprattutto per quanto riguarda la pelle. &nbsp; In questo senso, molte persone &hellip;\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"fitness and beauty\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-02-14T16:02:09+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"604\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Scritto da\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tempo di lettura stimato\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minuti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3\"},\"headline\":\"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?\",\"datePublished\":\"2022-02-14T16:02:09+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/\"},\"wordCount\":647,\"commentCount\":0,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/woman-ga02bf0d61_640.jpg\",\"articleSection\":[\"Bellezza\"],\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/\",\"name\":\"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/woman-ga02bf0d61_640.jpg\",\"datePublished\":\"2022-02-14T16:02:09+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"it-IT\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/woman-ga02bf0d61_640.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/02\\\/woman-ga02bf0d61_640.jpg\",\"width\":640,\"height\":604},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629\",\"item\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/\",\"name\":\"fitness and beauty\",\"description\":\"fitness and beauty\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"it-IT\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/pt-br\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"it-IT\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365\",\"url\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/wp-content\\\/litespeed\\\/avatar\\\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/\"],\"url\":\"https:\\\/\\\/fitness-andbeauty.com\\\/it\\\/author\\\/admin\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/","og_locale":"it_IT","og_type":"article","og_title":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty","og_description":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? &nbsp; L&#8217;estate \u00e8 uno dei periodi pi\u00f9 attesi dell&#8217;anno, scandito da atmosfera di festa, caldo e feste. Tuttavia, insieme a questa sensazione di relax, le alte temperature possono causare qualche disagio al nostro corpo, soprattutto per quanto riguarda la pelle. &nbsp; In questo senso, molte persone &hellip;","og_url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/","og_site_name":"fitness and beauty","article_published_time":"2022-02-14T16:02:09+00:00","og_image":[{"width":640,"height":604,"url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Scritto da":"admin","Tempo di lettura stimato":"3 minuti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/#\/schema\/person\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3"},"headline":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?","datePublished":"2022-02-14T16:02:09+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/"},"wordCount":647,"commentCount":0,"image":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg","articleSection":["Bellezza"],"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/","url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/","name":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso? - fitness and beauty","isPartOf":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg","datePublished":"2022-02-14T16:02:09+00:00","author":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/#\/schema\/person\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#breadcrumb"},"inLanguage":"it-IT","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#primaryimage","url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg","contentUrl":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/woman-ga02bf0d61_640.jpg","width":640,"height":604},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/skin-care-in-the-summer-how-to-avoid\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0627\u0644\u0631\u0626\u064a\u0633\u064a\u0629","item":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Cura della pelle in estate: come evitare il grasso?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/#website","url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/","name":"fitness and beauty","description":"fitness and beauty","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"it-IT"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/pt-br\/#\/schema\/person\/e0b06598ea73286bdcccd18def5b83c3","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"it-IT","@id":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365","url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365","contentUrl":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/wp-content\/litespeed\/avatar\/e4ae66cf7b3615ceea422292762fd36f.jpg?ver=1775350365","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/fitness-andbeauty.com\/"],"url":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/author\/admin\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9689","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9689"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9689\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12051"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9689"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9689"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/it\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9689"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}