{"id":9414,"date":"2022-02-15T08:15:53","date_gmt":"2022-02-15T08:15:53","guid":{"rendered":"http:\/\/fitness-andbeauty.com\/?p=9414"},"modified":"2022-02-10T18:55:39","modified_gmt":"2022-02-10T18:55:39","slug":"%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b7%d8%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/es\/%d8%aa%d8%b3%d8%a7%d9%82%d8%b7-%d8%a7%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d9%81%d9%8a-%d8%a7%d9%84%d8%ac%d8%a7%d8%a6%d8%ad%d8%a9-%d8%aa%d8%b9%d8%b1%d9%81-%d8%b9%d9%84%d9%89-%d8%a3%d9%81%d8%b6%d9%84-%d8%b7%d8%b1\/","title":{"rendered":"Pandemia de p\u00e9rdida de cabello: aprenda la mejor manera de cuidar los cables"},"content":{"rendered":"
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Pandemia de p\u00e9rdida de cabello: aprenda la mejor manera de cuidar los cables<\/span><\/span><\/p>\n

Observar que los cables se caen con frecuencia y facilidad se ha vuelto com\u00fan durante una epidemia. <\/span>Los m\u00e9dicos creen que el estr\u00e9s f\u00edsico y emocional causado por el COVID-19 puede ser responsable de la p\u00e9rdida de cabello reversible, el efluvio tel\u00f3geno. <\/span>El esfuerzo del cuerpo para hacer frente a la infecci\u00f3n y las consecuencias de la progresi\u00f3n de la enfermedad pueden causar deficiencias de nutrientes en los fol\u00edculos pilosos, lo que hace que el cabello pase de la fase de crecimiento a la fase de ca\u00edda, lo que caracteriza el efluvio tel\u00f3geno.<\/span><\/span><\/p>\n

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Adem\u00e1s, la epidemia ha cambiado significativamente la vida cotidiana de miles de personas y se ha convertido en un factor importante que afecta la salud del cabello para una gran parte de la poblaci\u00f3n. <\/span>Comprender mejor c\u00f3mo se produce esta p\u00e9rdida de cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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\u00bfPor qu\u00e9 se me est\u00e1 cayendo el pelo?<\/span><\/span><\/h2>\n

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El cabello sigue un ciclo de vida que ocurre en tres fases, a saber, an\u00e1gena, an\u00e1gena y tel\u00f3gena. <\/span>Es decir, el alambre crece, descansa y cae en fila. <\/span>En el cuero cabelludo, siempre tendr\u00e1s hilos que pasan por diferentes fases.<\/span><\/span><\/p>\n

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Para una mejor comprensi\u00f3n, la fase an\u00e1gena es la fase en la que nace y crece el cabello. <\/span>Este per\u00edodo puede variar seg\u00fan la gen\u00e9tica de cada uno, pero dura -en promedio- de dos a ocho a\u00f1os. <\/span>Por otro lado, la fase de regresi\u00f3n, que es un per\u00edodo de regresi\u00f3n donde se detiene el crecimiento del cabello. <\/span>Mientras tanto, la fase tel\u00f3gena ocurre cuando los hilos est\u00e1n listos para caer, y dura en promedio de dos a cuatro meses.<\/span><\/span><\/p>\n

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En casos de enfermedades, eventos estresantes, p\u00e9rdida r\u00e1pida de peso, cirug\u00edas, cambios de h\u00e1bitos, problemas gen\u00e9ticos o enfermedades autoinmunes, se puede esperar la fase tel\u00f3gena, interrumpiendo o da\u00f1ando el crecimiento del cabello, provocando la ca\u00edda del cabello. <\/span>Por lo tanto, en estos casos, el cabello tiende a volverse m\u00e1s fino y quebradizo.<\/span><\/span><\/p>\n

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Cuando lo piensa, no es demasiado dif\u00edcil vincular la p\u00e9rdida de cabello con el COVID-19. <\/span>Muchos dermat\u00f3logos han notado p\u00e9rdida severa de cabello en pacientes, y gran parte de esto se debe al estr\u00e9s extremo y la ansiedad causados \u200b\u200bpor una epidemia o exposici\u00f3n a una enfermedad. <\/span>Prestar atenci\u00f3n a estos cambios es fundamental para dar el primer paso a la hora de buscar tratamiento, siempre con indicaci\u00f3n m\u00e9dica.<\/span><\/span><\/p>\n

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Aunque la ca\u00edda del cabello tel\u00f3geno no suele durar m\u00e1s de seis meses, existen soluciones cosm\u00e9ticas que pueden ayudar y estimular el crecimiento del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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\u00bfC\u00f3mo cuido el cabello en una pandemia?<\/span><\/span><\/h2>\n

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La salud de nuestro cabello es un reflejo de lo que sentimos, hacemos y comemos. <\/span>Por ello, la alimentaci\u00f3n es uno de los pilares de la buena salud capilar, y puede ayudar a tratar la ca\u00edda del cabello. <\/span>Una dieta rica en nutrientes como prote\u00ednas, hierro, omega-3, zinc, selenio y biotina es importante para combatir este tipo de ca\u00edda del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Manejar el estr\u00e9s emocional tambi\u00e9n es esencial para tener un cabello saludable. <\/span>Por lo tanto, encuentre una pr\u00e1ctica relajante que funcione mejor para usted, podr\u00eda ser meditaci\u00f3n, yoga o alg\u00fan ejercicio, y aumente su cuidado personal.<\/span><\/span><\/p>\n

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Otro procedimiento importante es utilizar productos espec\u00edficos para la etapa de fragilidad de tu cabello. <\/span>Si es delgado y quebradizo, fortal\u00e9celo. <\/span>Nioxin Anti-Hair Loss Serum, por ejemplo, contiene tecnolog\u00eda que brinda densidad al cabello en el primer uso, lo que resulta en una reducci\u00f3n del 20 % en la p\u00e9rdida de cabello en ocho semanas. <\/span>Adem\u00e1s de una f\u00f3rmula exclusiva que combina Sandalore <\/span><\/span>TM<\/span><\/span><\/sup> contiene cafe\u00edna, \u00e1cido l\u00e1urico y niacinamida, que inciden positivamente en el ciclo de crecimiento del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Eso es porque la cafe\u00edna es un excelente antioxidante, que ayuda a mantener la barrera de la piel, lo que ayuda a aumentar la microcirculaci\u00f3n sangu\u00ednea en el cuero cabelludo, lo que facilita que los nutrientes lleguen a la ra\u00edz del alambre. <\/span>El \u00e1cido l\u00e1urico tambi\u00e9n es un compuesto que merece especial atenci\u00f3n porque, en combinaci\u00f3n con la cafe\u00edna, es un \u00e1cido graso que protege la ra\u00edz del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Nioxin ofrece tratamientos diferenciados para reducir la ca\u00edda del cabello y a\u00fan as\u00ed dejar el cuero cabelludo y las hebras m\u00e1s gruesas y fuertes. <\/span>Adem\u00e1s, la marca cuenta con sistemas personalizados para satisfacer las necesidades de cada tipo de cabello, como cabello natural, te\u00f1ido y tratado qu\u00edmicamente.<\/span><\/span><\/p>\n

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Cuida tu cuero cabelludo:<\/span><\/span><\/strong> El cuidado del cabello debe comenzar desde la ra\u00edz, por lo que seguir una rutina de cuidado del cabello tambi\u00e9n es fundamental para recuperar la salud del cabello. <\/span>Consulta algunos cuidados esenciales para mantener tu cuero cabelludo sano y evitar la ca\u00edda del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Preste atenci\u00f3n al lavado: El<\/span><\/span><\/strong> lavado es un paso importante para eliminar las impurezas y proporcionar nutrientes esenciales a las hebras. <\/span>Nioxin Systems, la marca profesional n.\u00ba 1 contra la ca\u00edda del cabello, debe aplicarse en el cuero cabelludo, es decir, el champ\u00fa o acondicionador o dejarlo debe llegar a la ra\u00edz del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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La marca cuenta con un sistema de tres pasos para el procesamiento del alambre, que incluye limpieza, equilibrio de hidrataci\u00f3n y curado.<\/span><\/span><\/p>\n

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El papel de la limpieza, por ejemplo, es mejorar la condici\u00f3n del cuero cabelludo y eliminar las impurezas de las hebras, como el exceso de grasa, que pueden obstruir los fol\u00edculos pilosos. <\/span>As\u00ed, el resultado son hilos con mayor potencial de crecimiento.<\/span><\/span><\/p>\n

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Por otro lado, la hidrataci\u00f3n protege la densidad del cabello y tambi\u00e9n ayuda a potenciar la resistencia del cabello, considerando que el cabello deshidratado tiende a quebrarse m\u00e1s.<\/span><\/span><\/p>\n

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El tercer paso en el r\u00e9gimen de Nioxin es el tratamiento. <\/span>A trav\u00e9s de \u00e9l, el cuero cabelludo y el cabello reciben los nutrientes adecuados e incluso se llenan, finalizando el ciclo de cuidado del cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Cuidado con las fuentes de calor:<\/span><\/span><\/strong> \u00bfVas a utilizar secador de pelo y plancha? <\/span>As\u00ed que no olvides usar un protector t\u00e9rmico para proteger el largo del cabello y mant\u00e9n el secador a una distancia de al menos 20 cm de la ra\u00edz. <\/span>Para una plancha, deja una distancia de aproximadamente un cent\u00edmetro y medio desde el cuero cabelludo.<\/span><\/span><\/p>\n

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Sin masaje de u\u00f1as:<\/span><\/span><\/strong> cuando masajee el cuero cabelludo, ya sea con champ\u00fa o alg\u00fan producto medicado, use las yemas de los dedos solo con movimientos circulares y no use las u\u00f1as. <\/span>Los peque\u00f1os cortes en el cuero cabelludo son la puerta de entrada a infecciones que debilitar\u00e1n el cabello.<\/span><\/span><\/p>\n

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Cuida tu cuero cabelludo mientras duermes:<\/span><\/span><\/strong> Evita dormir con el cabello mojado, ya que esto puede propagar hongos y bacterias en el cuero cabelludo, y utiliza un producto de tratamiento nocturno. <\/span>Nioxin Night Density Rescue, por ejemplo, es un suero antica\u00edda que contiene una poderosa mezcla de antioxidantes conocidos por neutralizar los radicales libres en el cuero cabelludo, reduciendo la p\u00e9rdida de cabello relacionada con la oxidaci\u00f3n en el \u00e1rea. <\/span>Su tecnolog\u00eda tambi\u00e9n estimula un aumento en la densidad de los capilares.<\/span><\/span><\/p>\n

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El producto agrega fuerza al cabello y al cuero cabelludo, que al recuperarse ofrece todo su potencial. <\/span>El producto es adecuado para todo tipo de cabello.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Pandemia de p\u00e9rdida de cabello: aprenda la mejor manera de cuidar los cables Observar que los cables se caen con frecuencia y facilidad se ha vuelto com\u00fan durante una epidemia. 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