{"id":7792,"date":"2022-02-02T12:49:30","date_gmt":"2022-02-02T12:49:30","guid":{"rendered":"http:\/\/fitness-andbeauty.com\/moisturizing-the-basis-of-facial-care-why-is-it-so-important\/"},"modified":"2022-02-08T21:16:32","modified_gmt":"2022-02-08T21:16:32","slug":"moisturizing-the-basis-of-facial-care-why-is-it-so-important","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/de\/moisturizing-the-basis-of-facial-care-why-is-it-so-important\/","title":{"rendered":"Feuchtigkeitsspendend – die Basis der Gesichtspflege. Warum ist es so wichtig?"},"content":{"rendered":"

Feuchtigkeitsspendend – die Basis der Gesichtspflege. <\/span>Warum ist es so wichtig?<\/span><\/span><\/p>\n

\n

Leider gibt es viele Faktoren, die trockene Gesichtshaut verursachen. <\/span>Im Winter werden solche R\u00e4ume zus\u00e4tzlich durch Frost und trockenen Wind beheizt. <\/span>Im Sommer wird die Haut durch Hitze und Sonneneinstrahlung sowie durch Klimaanlagen angegriffen. <\/span>Hinzu kommen Luftverschmutzung, Solarien, Steroide, ungesunde Lebensmittel, Pflegefehler … Gleichzeitig beeintr\u00e4chtigt die Vernachl\u00e4ssigung der Feuchtigkeitsversorgung nicht nur das Aussehen der Haut, sondern auch ihre Schutzeigenschaften.<\/span><\/span><\/p>\n

Wie befeuchtet man die Haut von innen?<\/span><\/span><\/h2>\n

Befeuchten der Haut<\/span><\/span><\/strong> Beginnen Sie damit, Ihren ganzen K\u00f6rper ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. <\/span>T\u00e4glich sollten Sie 1,5 bis 2 Liter Fl\u00fcssigkeit zu sich nehmen. <\/span>Sie d\u00fcrfen keine ges\u00fc\u00dften oder kohlens\u00e4urehaltigen Getr\u00e4nke sein. <\/span>Hauptsache Wasser trinken, wer kein Fan davon ist, sollte es mit Zitrone, Limette oder anderen Zitrusfr\u00fcchten, Ingwer oder erfrischender Minze \u201eabschmecken\u201c. <\/span>Erg\u00e4nzung mit Fr\u00fcchtetees und Frucht- und Gem\u00fcses\u00e4ften.<\/span><\/span><\/p>\n

Auch Obst und Gem\u00fcse sind Lebensmittel, die viel Fl\u00fcssigkeit enthalten. <\/span>Au\u00dferdem enthalten sie einen Vitaminkomplex, der f\u00fcr eine gesunde Haut unerl\u00e4sslich ist (B-Vitamine oder Vitamin C). <\/span>Andererseits reduzieren die Reizstoffe, die Wasser aus dem K\u00f6rper transportieren und ebenfalls zur Verschlechterung des Hautzustandes beitragen.<\/span><\/span><\/p>\n

Vermeiden Sie Pflegefehler<\/span><\/span><\/h2>\n

\u00dcberm\u00e4\u00dfiges Austrocknen von fettiger Haut, Mischhaut und Akne ist ein sehr h\u00e4ufiger Fehler in der Pflege. <\/span>Talg ist eine Substanz, die Wasser in Hautzellen zur\u00fcckh\u00e4lt \u2013 weshalb trockene Haut schneller altert als fettige Haut. <\/span>Kosmetika zur Pflege von fettiger, Misch- und zu Akne neigender Haut sollten die Talgproduktion einschr\u00e4nken, aber die Haut nicht \u00fcberlasten, was viele alkoholbasierte Kosmetika tun.<\/span><\/span><\/p>\n

New <\/span><\/span>Cream Under 20 Moisturizing and Glossy<\/span><\/span><\/strong> kombiniert antibakterielle und feuchtigkeitsspendende Eigenschaften. <\/span>Die Kombination aus Hamamelisextrakt, der sich hervorragend zur Bek\u00e4mpfung von Akne eignet, mit pflegendem und feuchtigkeitsspendendem Hanf\u00f6l ist eine Kombination, die Ihre Haut lieben wird. <\/span>Die Creme hilft bei der Bek\u00e4mpfung von Hautunreinheiten und reduziert die Talgproduktion, sodass die Haut ihren unansehnlichen Glanz verliert. <\/span>Gleichzeitig bietet es jedoch eine optimale Feuchtigkeitsversorgung, die f\u00fcr die ordnungsgem\u00e4\u00dfe Funktion der Haut erforderlich ist.<\/span><\/span><\/p>\n

Wie wird die Gesichtshaut mit Feuchtigkeit versorgt?<\/span><\/span><\/h2>\n

Die Wahl der richtigen Feuchtigkeitskosmetik ist von gro\u00dfer Bedeutung. <\/span>Unabh\u00e4ngig vom Hauttyp sollte es die Haut nicht austrocknen oder ihren pH-Wert ver\u00e4ndern. <\/span>F\u00fcr die Reinigung ist es besser, beruhigende, nicht reizende Produkte zu w\u00e4hlen, die \u00d6le, Pflanzenextrakte und beruhigende Substanzen enthalten.<\/span><\/span><\/p>\n

Eine gute Feuchtigkeitscreme<\/span><\/span><\/strong> sollte in der Lage sein, Wassermolek\u00fcle zu binden, wodurch sie die Hautfeuchtigkeit lange Zeit konstant h\u00e4lt. <\/span><\/span>Eine Feuchtigkeitscreme f\u00fcr Problemhaut<\/span><\/span><\/strong> oder auch <\/span><\/span>eine Feuchtigkeitscreme f\u00fcr empfindliche Haut<\/span><\/span><\/strong> muss gleichzeitig pflegen und die nat\u00fcrliche Schutzbarriere der Haut st\u00e4rken. <\/span>Zu den willkommenen Inhaltsstoffen der Cremes geh\u00f6ren: Hanf\u00f6l, Avocado\u00f6l, Mandel\u00f6l, Kokos\u00f6l, Mangoextrakt, Hyalurons\u00e4ure, Vitamine A und E.<\/span><\/span><\/p>\n

Auch die Art und Weise, wie die Creme aufgetragen wird, ist wichtig. <\/span>Am besten in einer d\u00fcnnen, gleichm\u00e4\u00dfigen Schicht mit Handbewegungen auftragen und dann sanft auf die Haut auftragen. <\/span>Auch lohnt es sich, die verwendete Creme von Zeit zu Zeit \u2013 zum Beispiel alle sechs Monate \u2013 zu wechseln, denn irgendwann reagiert die Haut nicht mehr auf ihre st\u00e4ndig zugef\u00fchrten Bestandteile. <\/span>Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie das Produkt nach Verwendung der ersten Packung wechseln sollten. <\/span>Oftmals ist dies ein zu kurzer Zeitraum, um die Wirksamkeit des Pr\u00e4parates nachzuweisen.<\/span><\/span><\/p>\n

Ein weiterer Tipp – versuchen Sie, Kosmetika aus einer Produktlinie auszuw\u00e4hlen. <\/span>W\u00e4hlen Sie zum Beispiel f\u00fcr eine Feuchtigkeits- und Poliercreme mit Hamamelis einen Waschschaum oder ein antibakterielles Tonikum und ein enzymatisches Peeling aus der \u201egr\u00fcnen\u201c Serie <\/span><\/span>unter 20<\/span><\/span><\/strong> . <\/span>Die Hersteller bereiten die gesamte Produktpalette unter Ber\u00fccksichtigung ihrer Integrit\u00e4t vor. <\/span>Die einzelnen Komponenten erg\u00e4nzen sich gegenseitig in ihrer Wirkung, wodurch die gesamte Behandlung effektiver wird.<\/span><\/span><\/p>\n

Auch die Masken nicht vergessen! <\/span>Wenn es f\u00fcr die vom Hersteller angegebene Zeit auf der Haut belassen wird, kann es sowohl tief als auch schnell wirken und nach der ersten Anwendung Wirkung zeigen. <\/span><\/span>
\nFeuchtigkeitsmasken k\u00f6nnen beispielsweise Extrakte aus Wassermelone, Leinsamen, Aloe Vera, Ginkgo Biloba, Ringelblume, nat\u00fcrliche Pflanzen\u00f6le, Kollagen und Hyalurons\u00e4ure enthalten.<\/span><\/span><\/p>\n

Feuchtigkeit ist die Grundlage f\u00fcr eine gesunde Haut \u2013 sie ist trocken, altert schneller, ist empfindlicher, anf\u00e4lliger f\u00fcr Kapillarrisse, Sonneneinstrahlung und andere Wetterbedingungen. <\/span>Jedenfalls f\u00fchlen wir uns auf trockener Haut schlecht \u2013 es ist unangenehmes Spannungsgef\u00fchl, R\u00f6tungen, Rauhigkeit bei Ber\u00fchrung\u2026 Mit Kosmetik und von innen befeuchten \u2013 zum Wohlf\u00fchlen f\u00fcr Ihre Haut.<\/span><\/span><\/p>\n<\/div>\n

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