{"id":6220,"date":"2020-11-24T18:13:55","date_gmt":"2020-11-24T18:13:55","guid":{"rendered":"http:\/\/fitness-andbeauty.com\/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6\/"},"modified":"2022-02-03T21:52:22","modified_gmt":"2022-02-03T21:52:22","slug":"%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fitness-andbeauty.com\/de\/%d8%a7%d9%84%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac%d8%a7%d8%aa-%d8%a7%d9%84%d9%85%d9%86%d8%b2%d9%84%d9%8a%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%b4%d8%b9%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a3%d8%a8%d9%8a%d8%b6\/","title":{"rendered":"Hausmittel f\u00fcr wei\u00dfe haare"},"content":{"rendered":"\r\n

Hausmittel f\u00fcr wei\u00dfe haare<\/span><\/span><\/h2>\r\n

wei\u00dfes Haar:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ihr Haar durchl\u00e4uft einen nat\u00fcrlichen Sterbezyklus und regeneriert sich dann, wenn die Haarfollikel altern und weniger Farbe produzieren. Obwohl Ihre Genetik den tats\u00e4chlichen Beginn des Ergrauens bestimmt, sobald Sie das 35. Lebensjahr erreicht haben, produzieren \u00e4ltere Haarfollikel eher wei\u00df oder grau Haare Den letzten Monat zu ersetzen, der gestorben ist, w\u00e4hrend manche Menschen das Ergrauen feiern, stellt ein Zeichen von Reife und Weisheit dar. Viele f\u00fchlen sich \u00e4lter, wenn ihre Haare grau werden, und m\u00f6chten, dass sie die graue Farbe f\u00fcr ein jugendlicheres Aussehen annehmen.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Lifestyle-\u00c4nderung als L\u00f6sung f\u00fcr graue Haare <\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Wenn Sie bef\u00fcrchten, ein wenig graues Haar entdeckt zu haben, k\u00f6nnen Sie Ihren Lebensstil \u00e4ndern, um Ihre urspr\u00fcngliche Haarfarbe l\u00e4nger zu erhalten.Hier sind einige dieser \u00c4nderungen<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Gen\u00fcgend Vitamine zu sich nehmen:<\/span><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zu den Vitaminen, die Ihr Haar gesund halten, geh\u00f6ren:<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

B 12 Vitamine<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vitamin B<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00a0 Vitamin-D<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vitamin H<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vitamin A<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Holen Sie sich genug Mineralien<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zu den Mineralien, die eine wichtige Rolle beim Haarwachstum und der Haarreparatur spielen k\u00f6nnen, geh\u00f6ren:<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zink<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Eisen<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Magnesium<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Kupfer<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

h\u00f6r auf mit dem Rauchen<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Rauchen kann unter anderem die Haarfollikel sch\u00e4digen und reduzieren<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sch\u00fctzen Sie Ihr Haar vor der Sonne<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Decken Sie es mit einer M\u00fctze oder einem Schal ab<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

H\u00f6ren Sie auf, Ihr Haar zu besch\u00e4digen<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zu den falschen Handlungen, die Ihr Haar sch\u00e4digen k\u00f6nnen, geh\u00f6ren:<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Vermeiden Sie die Verwendung eines grobzinkigen Kamms und ersetzen Sie ihn durch eine B\u00fcrste, insbesondere bei nassem Haar.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00dcberm\u00e4\u00dfiger Gebrauch von F\u00f6n oder B\u00fcgeleisen<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Die Verwendung von scharfer Seife und Shampoo und h\u00e4ufiges Waschen.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Hausmittel gegen graue haare<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Bef\u00fcrworter der Naturheilkunde schlagen eine Reihe nat\u00fcrlicher Heilmittel f\u00fcr graues Haar vor, darunter:<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Kokos\u00f6l<\/span><\/span><\/strong> \u00a0:\u00a0<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Alle zwei Tage vor dem Schlafengehen Haare und Kopfhaut mit Kokos\u00f6l massieren und am n\u00e4chsten Morgen die Haare wie gewohnt waschen.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ingwer :<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Essen Sie jeden Tag einen Teel\u00f6ffel frisch geriebenen Ingwer gemischt mit einem Essl\u00f6ffel Honig.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zuckerrohrmelasse:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Experimente haben bewiesen, dass der Verzehr von einem Essl\u00f6ffel Melasse aus Zuckerrohrsaft pro Tag den Vergrauungsprozess umkehrt.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Schwarzer Sesam<\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zwei- bis dreimal pro Woche einen Essl\u00f6ffel schwarzen Sesam zu essen, hilft, den Ergrauungsprozess zu verlangsamen und m\u00f6glicherweise umzukehren.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Amaranth (Amaranthus):<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Tragen Sie dreimal pro Woche frischen Amaranthsaft auf Ihr Haar auf<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Weizengrassaft:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Trinken Sie t\u00e4glich ein oder zwei Unzen frischen Weizengrassaft oder f\u00fcgen Sie Suppen und Smoothies t\u00e4glich einen Essl\u00f6ffel Weizengraspulver hinzu.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Zwiebeln:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mischen Sie die Zwiebeln im Mixer und verwenden Sie dann die Rezepte, damit sie mit dem Saft bleiben.Verteilen Sie diesen Saft zweimal pro Woche auf Ihrer Kopfhaut und lassen Sie ihn 30 Minuten einwirken und waschen Sie ihn dann wie gewohnt mit Shampoo.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Karottensaft:<\/span><\/span><\/strong> \u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Trinken Sie 8 Unzen Karottensaft pro Tag.\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Katalase:<\/span><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Essen Sie Nahrungsmittel, die reich an dem Enzym Katalase sind, wie zum Beispiel: Knoblauch. <\/span>Kohl. <\/span>S\u00fc\u00dfkartoffel . <\/span>Brokkoli . <\/span>Mandeln<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Currybl\u00e4tter:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Machen Sie eine Paste aus einer halben Tasse Currybl\u00e4tter und einer halben Tasse Joghurt. Lassen Sie sie auf Haar und Kopfhaut und waschen Sie sie nach 30 Minuten ab. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal pro Woche.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Ashwaganda:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00a0 Einnahme eines Ashwagandha-Erg\u00e4nzungsmittels mit Nahrungsmitteln Ashwagandha ist auch als indischer Ginseng bekannt.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mandel\u00f6l :<\/span><\/span><\/strong>\u00a0<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mischen Sie Mandel\u00f6l und Zitronensaft zu gleichen Teilen auf Ihrem Kopf. Befolgen Sie diese Routine zweimal t\u00e4glich f\u00fcr drei Tage.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Rosmarin:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

F\u00fcllen Sie ein 8-Unzen-Glas mit getrocknetem Rosmarin zur H\u00e4lfte und f\u00fcllen Sie dann den oberen Teil mit nativem Oliven\u00f6l extra. Lassen Sie das Glas 4 bis 6 Wochen lang an einem sonnigen Ort stehen und sch\u00fctteln Sie es alle paar Tage. Verwenden Sie nach sechs Wochen ein Haar\u00f6l.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Nat\u00fcrliche Haarfarbe:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Sie k\u00f6nnen Ihre eigene Haarfarbe mit verschiedenen Kr\u00e4utern herstellen, da diese Art von Haarfarbe nicht so stark ist wie handels\u00fcbliche chemische Farbstoffe. Der F\u00e4rbevorgang muss mehrmals wiederholt werden, bevor Sie um eine \u00c4nderung bitten. Die wichtigsten vorgeschlagenen Inhaltsstoffe umfassen:<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00a0Blondes Haar Kamille Blume Tee Zitronenschale Safran Ringelblume<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Roter R\u00fcbensaft Karottensaft Rosenbl\u00e4tter<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

brauner haarkaffee und zimt<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Schwarzes Haar, schwarze Walnuss, schwarzer Tee, Salbei, Brennnessel<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Einige der Rezepte zum Haarf\u00e4rben schlagen Bittgebete f\u00fcr Naturkosmetik vor<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Schlagzeug<\/span><\/span><\/strong> _<\/span><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Lassen Sie es etwa vier Stunden lang in Kokosnuss\u00f6l, bis es schwarz wird, wenn es abk\u00fchlt. Massieren Sie Ihre Kopfhaut und Ihr Haar mit einer kleinen Menge davon. Nach 45 Minuten waschen Sie es aus Ihrem Haar. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal pro Woche.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Bhringraj:<\/span><\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

In einer kleinen Bratpfanne bei schwacher Hitze 1 Teel\u00f6ffel Bhringraj und 2 Essl\u00f6ffel Kokos\u00f6l mischen. Reiben Sie die warme Mischung auf Ihr Haar und Ihre Kopfhaut. Waschen Sie es nach einer Stunde ab. Wiederholen Sie dies zwei- bis dreimal pro Woche.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Schwarzer Pfeffer :<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mischen Sie 1 Teel\u00f6ffel frischen Zitronensaft mit 1 Essl\u00f6ffel frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Reiben Sie die Mischung in einer halben Tasse Naturjoghurt auf Ihr Haar, lassen Sie es eine Stunde einwirken und sp\u00fclen Sie es dann aus. Wiederholen Sie dies dreimal pro Woche.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

Henna:<\/span><\/span><\/strong><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mischen Sie genug Hennapulver in eine Tasse schwarzen Tee oder Kaffee, um eine Paste mit der Konsistenz von Joghurt herzustellen. Decken Sie die Sch\u00fcssel ab und lassen Sie sie einwirken. Mischen Sie nach sechs Stunden zwei Essl\u00f6ffel natives Oliven\u00f6l extra und tragen Sie die Mischung auf Ihr Haar auf. Arbeiten Sie in etwa ein bis drei Stunden, je nach gew\u00fcnschter Farbtiefe.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n

Mitnehmen<\/span><\/span><\/strong> :<\/span><\/span><\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n

Mit zunehmendem Alter altern die Haarfollikel, und wenn die Haarfollikel altern, produzieren sie weniger Farbe. Dies f\u00fchrt zu einer Verringerung des Melanins und der Pigmentierung im Haar, das dann grau oder wei\u00df erscheint. Wenn Sie es vorziehen, dass Ihr Haar Farbe hat, dort Es gibt eine Reihe von L\u00f6sungen, die beworben werden Viele Hausmittel Nat\u00fcrliches graues Haar von Doaa Natural Therapy Diese Methoden wurden nicht klinisch untersucht, um zu sehen, wie erfolgreich sie sind.Sie k\u00f6nnen auch gegen viele von ihnen allergisch sein, also wenn Sie sich entscheiden, versuchen Sie es mit einem Hausmittel Behandlung, um Ihre Haarfarbe zu \u00e4ndern, erw\u00e4gen Sie, die Behandlung mit Ihrem Arzt zu besprechen oder nicht. Ihr Arzt wird Ihnen basierend auf Ihrem aktuellen Gesundheitszustand, den von Ihnen eingenommenen Medikamenten und anderen Problemen einen guten Einblick geben, wie sich die Behandlung zu Hause auf Sie auswirken k\u00f6nnte.<\/span><\/span><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n

\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0<\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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